精神的に強い人々が強力な考え方を構築する10の方法

一部の人々はそれをグリットと呼びます。他の人はそれを忍耐力と呼びます。どんな名前を付けても、強い考え方は、起業家、リーダー、ミュージシャン、アスリートなど、世界の最高のパフォーマーが共有する特性です。

しかし、強い考え方は単に辞めることを拒否するだけではありません。真の精神の強さは、気づき、集中力、回復力の組み合わせから生まれます。強い考え方は、否定的な考えではなく、自分の意図に集中し続けることを可能にするものです。それは、闘争が永続的ではなく、成功を損なうことはないことを理解するのに役立ちます。それはあなたが自己破壊的な決定をするのを防ぎます。

では、地球上で最強のパフォーマーに匹敵する考え方をどのように育てますか？あなたは彼らが毎日使うのと同じ習慣を学び、採用します。ここでは、非常に成功した人々が強力な成功の考え方を身に付けるために行う10のことを紹介します。

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彼らは意図の力を使います

私は最近、ロサンゼルスで開催されたヒューマンギャザリングカンファレンスで、アメリカンアイドルの元ホストで音楽業界の多作なビジネスリーダーであるランディジャクソンに会いました。彼は、デヴィッド・ボウイやマドンナのようなアーティストは、彼らの将来の成功に飽くなき信念を生み出す考え方を持っていたと述べました。彼らは、彼らがそれを手に入れる前でさえ、彼らの成功と名声が重力と同じくらい本物であるかのように行動しました。

これは、成功した人々が意図の力を使用して、作成または体験したいものの周りに信念体系を構築する方法の良い例です。それから彼らはそれらを現実のものにします。あなたは成功の考え方を構築するのを助ける強力なマントラのこのリストを使用することによってこの力を利用することを学ぶことができます。

彼らは考える時間を作る

成功した人々は確かに忙しいですが、それは彼らが常に頭を下げて喧嘩しているという意味ではありません。彼らはまた、反省と内省の重要性を理解しています。彼らは時間をかけて自分の進歩を調べ、新しいアイデアや機会に気付くために必要なスペースを心に与えます。

彼らは否定的な考えに対処することを学びます

最高のパフォーマーは、ほとんどの人を狂わせる否定的な考えを認識しており、生産的な方法でそれらに対処する方法を知っています。彼らは否定性を抑制する代わりに、否定的な考えは単に固有の力のない考えであることを受け入れます。彼らは彼らに執着せず、そうすることで、同じ状況を新しい角度から自由に見ることができます。最後に、彼らは否定的な考えを彼らに役立つ新しい考えに置き換えます。

彼らは嫌いな人に耳を傾けません

あなたが大きくプレーするとき、誰かがあなたのアイデアや成功を憎むに違いありません。勝者は、憎しみや外部からの判断が彼らの野心や自信に影響を与えることを許すことによって彼らの力を与えることはありません。

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彼らは瞑想します

瞑想はあなたの心を落ち着かせることを目的としているので、あなたは自分の考えや感情に気付くことができます。テクニックやツールはさまざまですが、瞑想の練習は、ストレスや不安のベースラインを下げながら、より深いレベルで自分自身を知るのに役立ちます。トップパフォーマーは、静けさの瞬間が気晴らしとストレスを解消することを知っています-彼らが行きたい方向に流れる明確さを彼らに残します。

彼らはコーチと協力します

最も成功した人々でさえ、彼らが集中し続け、プロセスに責任を持ち続け、彼らの技術を磨くのを助けるためにコーチを雇います。彼らは、コーチが彼らの心と才能を次のレベルに押し上げるための重要な要素であることを知っています。

彼らは常に学んでいます

非常に成功した人々が共有する1つの特徴は、読書と学習への献身です。成功する人々は貪欲な読者です。彼らは、学習が成長マインドセットの重要な要素であることを知っています。これが起業家のための素晴らしい本のリストです。

彼らには明確な目標があります

成功した人々は彼らが何を望んでいるかを知っています。彼らは特定の用語で彼らの目標を定義し、彼らはそれらを紙に書き留めます。それらを書き留めるプロセスは、それらをさらにリアルに感じさせます。また、多くの成功した人々は彼らの心の最前線に彼らの意図を保つためにビジョンボードを使用しています。

彼らは運動します

私たちは皆、運動が私たちにとって良いことであることを知っていますが、それは私たちが実際にそれを優先するという意味ではありません。非常に成功した人々は、健康な脳と体と専門家としての成功との関係を知っています。偉大さへの道には、あなたの心と体が強くて健康であるときに、より扱いやすい身体的および感情的な要求が含まれます。