私が子供だったとき、 着色は私のお気に入りの1つでした 活動。
私は色鉛筆を手に取り、それを紙くずでテストし、そして私は去りました。定期的に、鉛筆を置き、仕事を評価して、中断したところから続けていました。それは、以前はまだ、つやがなかったものに命を吹き込むようなものでした。
すべての年齢のための着色
あなたは再びあなたの着色の日を追体験することができることがわかりました。
ここ数年、大人向けの塗り絵の人気が急上昇しています。ジョハンナバスフォードが彼女の本をリリースしたとき 秘密の花園 、数週間で完売いたしました。子供向けの塗り絵とは異なり、大人向けの塗り絵の多くは非常に複雑で詳細です。
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この傾向は大人にも広がっていますが、この活動をさまざまなグループに売り込む方法には違いがあります。子供のために、着色は幼い頃にスキルを開発するために使用されます。焦点は、私たちの世界について学び、創造性を発達させ、運動技能を微調整することにあります。
大人もこれらの利点を享受していますが、ストレス解消により大きな焦点が当てられているようです。この媒体は、人々が心配や不安を取り除くためにふけることができる一種の芸術療法として頻繁に宣伝されています。
結局のところ、ぬりえが大人を魅了する理由は、子供として私たちを惹きつけた理由と似ていると思います。ルールは単純です。線の中に描き、必要な色を使用します。あなたは着色するときに本当に間違って行くことはできません。
イラストはすでにありますが、あなたの役割は一緒に遊んで自分のものにすることです。適切な比率、サイズ、または進行のさまざまな段階を作成することを心配する必要はありません。ただ色。
自分の生活の中で色の概念をどのように使用できるか
大人向けの塗り絵について最初に聞いたとき、私は懐疑的でした。私の最初の反応は次のとおりでした： '着色？大人用？本当に？'
しかし、友人が作品に取り組んでいるのを見て、それを試してみるように勧めた後、色付けは理にかなっています。大人になると、私たちの世界はますます責任、将来への心配、そして他の多くのストレスで満たされます。
リラックスしたり、遊んだり、楽しんだりする時間はほとんどありません。私たちがそうするときでさえ、私たちがもっと生産的な何かをしなければならないというしつこい気持ちがしばしばあります。
着色は人々に表現と創造性の出口を与えます。私たちの環境から別の世界に足を踏み入れるチャンス。これが私たちが着色の芸術から得ることができる2つの教訓です：
1.制約を設定すると、創造性が高まります
人々は通常、より多くの自由がより多くの創造性を意味すると信じています。
しかし、誰かがあなたの前に白紙を置いて、絵を描いて色を塗るように頼んだらどうなるか考えてみてください。何を描くかを考え、手をしっかりと保ち、絵を正しく撮る必要があります。 。そして、それはあなたが着色段階に入る前です。
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一方、誰かがあなたの前にイラストを置いて、それを塗り始めるようにあなたに言うならば、あなたはただ一つの目標に集中することができるでしょう。アウトラインはすでに作成されています。これで、画像を色で強調して仕上げを追加します。
いくつかのタスクに焦点を当てることができれば、出力の改善により多くのエネルギーを注ぐことができます。創造性を大きくて広大なものとして考えるのではなく、特定の何かに焦点を当てていると考えるべきかもしれません。
2.今の瞬間を楽しむ
カラーリングの最も良い点の1つは、現在何が起こっているかに集中していることです。それは最終製品や以前に起こったことについてはそれほど重要ではありません。それは現在についてです。
私たちは自由な時間の多くを過去か未来のどちらかについて考えることに費やしています。私たちは後悔、結果、そして現在が後で私たちにどのように影響するかについて心配しています。
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多くの場合、私たちは「今苦しんでいる」という前提に基づいて行動し、後で報酬を獲得します。今日の生活を楽しむことは後で困難につながるかのようであり、逆もまた同様です。問題は、この種の考え方が最終的に私たちを焼き尽くすか、それがもはや面白くなく、価値がなくなったために目標をあきらめることです。
代わりに、私は物事に色のアプローチを取っています。私は、最終目標の観点からではなく、プロセスの観点から願望について考えています。
たまに見上げることを忘れないでください
着色では、他のことと同じように、たまに一時停止するのが良いでしょう。鉛筆を置き、一歩下がって、これまでの進歩に感謝します。あなたの心（そしてあなたの目）はそれをあなたに感謝します。
