今年より多くの本を読むための25の専門家のヒント

私はいつも読書を楽しんできました。しかし、正直に言うと、私は本来あるべきほど多くの本を読んでいませんでした。読書は、逃げてくつろぐのに最適な方法であるだけでなく、ビジネスオーナーとしての知識、集中力、世界観を高めます。

それはまたあなたがネットワーキングしているときに話すのに面白い何かをあなたに与えます。要するに、読書はあなたの個人的な生活と職業的な生活の両方で有益です。

しかし、それは問題ではありません。最大の問題は、実際にもっと本を読む時間を見つけることです。私は次の25のトリックを使用してこれを達成することができました。

1.高くそびえる読書の目標を立てないでください。

あなたが貪欲な読者でないなら、あなたが扱うことができるより多くの本を読むことに自分自身をコミットしないでください。言い換えれば、おそらく達成できない高尚な目標を設定しないでください。

簡単に達成できる読書目標を設定することから始めます。たとえば、月に1冊の本や1日に20ページを読むなどです。すでに1か月に本を読んでいる場合は、2冊までジャンプしてください。過度にコミットしていないときは、読書体験のストレスが少なく、より楽しいことがわかります。本当に面白いものを見つけました。あなたの読書がストレスを感じないなら、あなたは集中して本当に速く読むことができるでしょう。

2.あなた自身にあなたの目標を保ちなさい

読書の目標を設定したので、それを自分自身に留めておいてください。 2009年の調査によると、心理学者になるために必要な活動を書き留めた学生は、成功する可能性が低いことがわかりました。そして、彼らはそれらの活動と目標を実験者と共有するだけでした。誰と目標を共有しますか？

これらの目標を実験者と共有しなかった対照群は、実際にそれらの活動を追求するためにより多くの時間を費やしました。

理由？目標が共有されるときはいつでも、その意図された目標を達成するために一生懸命働く動機が少なくなります。したがって、月に2冊の本を読みたい場合は、その目標を自分自身に留めておいてください。

3.早期に終了します。

あなたは本の途中で、「なぜ私はこれを読んでいるのですか？」と自問したと思います。心配しないでください。それは私たちの最善に起こります。しかし、楽しんでいない、または役に立たない本を読み通そうとする代わりに、それを置いて別の本を読み始める必要があります。

グレッチェン・ルービン、ベストセラー本の著者 幸福プロジェクト 「勝者はやめない」という考え方は、読書に関しては効果的な考え方ではないことがわかりました。ルービンは、早くやめることはあなたに '良い本を読むためのより多くの時間を与えると説明します！義務感から本を読む時間が減ります。」

4.実際に楽しんでいる本を読んでください。

これは前のポイントに便乗します。しかし、実際に読みたい本を読むと、それを置くのが難しくなります。たとえば、私はスティーブンキングの大ファンです。読んでいます ダークタワー シリーズは私をより良い起業家または父親にするつもりですか？いいえ。しかし、私は読書を楽しんでいて、とても没頭しているので、読み続けなければなりません。

ちょっと待って。誰が実際に読んでいるかどうかを判断することができます ダークタワー シリーズは私を助けるかどうか。多分それ しますか 私をより良い起業家にしてください。それについてのその後のコメントをお楽しみに。

同時に、私はそれを混ぜ合わせます-私にとってはスティービーボーイキングだけではありません。リーダーシップに焦点を当てた伝記や本を読みます。彼らは私を専門的に助けてくれるかもしれませんが、それでも私はそれらを読むことを楽しんでいます。

5.常に本を手元に置いてください。

あなたはいつも読む機会があります。あなたはあなたの朝の通勤で読むでしょう（まあ、あなたが運転しているならiBook）。診療所で待っているときや、会議や電話会議の前に数分を無駄にしているときがあります。

チェックアウトの男が自分のカードを探している間、私は食料品店で本を持っている方がはるかにうまくいくことができます。今回は未使用のままにするのではなく、本を手に取って読み始めてください。

あなたが短い分を利用することができる唯一の方法はあなたが手元に本を持っているかどうかです。だから私はいつも本を持っています。そして、Kindleのようなガジェットのおかげで、これはさらに便利です。

6.重要性の低いものから読書時間を借ります。

わかった。 1日2、3時間読むという考えは、真剣な時間の約束のように思えるかもしれませんが、他の何かから時間を借りれば、読書により多くの時間を割くのは本当に簡単であることに気付くでしょう。

たとえば、平均的なアメリカ人が毎日5時間テレビを見ていることを知っていますか？そのカテゴリに該当する場合は、テレビの視聴を1日2時間に減らし、残りの3時間を読書に費やします。最初に読んでからテレビを読んでみてください。逆の場合もうまくいきません。

7.読書の課題に参加します。

これは楽しくインタラクティブなので、もっと本を読むように勧める優れた方法です。たとえば、Goodreadsには、読書の目標をゲーム化する読書チャレンジが毎年あります。友達が読んだ本を見ることで、読むべき新しい本を見つけることもできます。

BookRiotがまとめた読書の課題のリストを見つけることができます。

8.気を散らすことのない読書環境を作ります。

Amazonプライムの配送が中止されて犬がおかしくなったときなど、避けられない気晴らしがいくつかあります。しかし、あなたがコントロールできる他の気晴らしはたくさんあります。

静かでテレビのような誘惑のない部屋で読書をすることから始めましょう。また、一定時間、スマートフォンを無音または飛行機のムードに変えることもできます。

9.在庫を確保します。

余分な現金があるときに本当に必要のない服やがらくたに200ドルまたは300ドルを落とす代わりに、本の在庫を増やしてください。

最初はばかげているように聞こえるかもしれませんが、本を読み終えたら在庫を表示して次に何を読むかを決めることができるので、もっと読むのが最も良い動機の1つです。

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10.テクノロジーを活用してください。

個人的には、物理的な本が大好きです。あなたの手にある実際の本の匂いと質感に勝るものはありません。そして、研究によると、印刷物を読むことは、コンピューター画面と比較して、より良い理解と保持につながることがわかっています。

しかし、本を持ち歩くのは簡単でも便利でもない場合があります。今日、旅行中にiPadまたはKindleで本を読むことができます。ワークアウト中に、AudibleやiBookなどでオーディオブックを聴いても。

つまり、テクノロジーを使用することで、年間を通じてさらに多くの本を消化する機会が増えます。

11.考え方を変えます。

「たくさんの本を読むための鍵は、それをあなたがする活動として考えるのをやめることから始まります」とメディアストラテジストで作家のライアンホリデイは書いています。「読書は、あなたが食べたり呼吸したりするのと同じくらい自然にならなければなりません。それはあなたがそれを好むのであなたがすることではありませんが、それは反射神経であり、デフォルトだからです。

12.スキム。

これは新聞、雑誌、またはオンラインコンテンツを読むことにもっと当てはまりますが、余暇のために読むことになると、本をすくい取るのを恐れないでください。それはあなたが次の本に移ることができるようにあなたがより速く本を通り抜けるのを助けます。

13.複数の本を読みます。

この戦略はすべての人に役立つとは限りませんが、私はさまざまな場所にいくつかの異なる本を持っています。場所には、寝室、iPadの階下、運転中の電話などがあります。私はいつも本を持っています。

一度にたくさんの本を読むのは大変で、退屈することはありません。また、読んでいる複数の本を混同するのにも役立ちます。スティーブン・キングの小説かもしれませんが、イーロン・マスクのような起業家の伝記でもあります。

14.目を開いたままにします。

私はいつも新しい本を読むのを探しています。書店には常に提案があり、オンラインでベストセラーリストを閲覧しています。私は通常、ブログの投稿や友人からの提案を探しているときに最高の読み物を見つけます。

面白そうな新しい本に出会ったときは、忘れないようにノートやEvernoteに書き留めておきます。

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15.旅行中または就寝前に読むことを約束します。

旅行は読むのに最適な時期です。飛行機に乗るのを待っている間、そして空中にいる間、あなたが持っているすべての自由な時間を考えてください。あなたは実際に旅行中に本全体を終えることができるかもしれません。 注：出発する前に、必ず本全体をダウンロードしてください。 その上、あなたはあなたのデバイスの電源を切ったり、Wifiの代金を払ったりすることを心配する必要はありません。

旅行をしないときは、寝る直前に読んでおくことをお勧めします。テレビを見たり、ソーシャルチャネルを閲覧したりするのではなく、この選択肢を使用してください。あなたはもっと読むだけでなく、あなたはまたよりよく眠るでしょう。

16.決断疲労を解消します。

はい。決断疲労は、あなたが生産的になり、読書のような習慣を身につけることを妨げる可能性のある実際のことです。

何千もの新しい本のリリースを意図せずに検索する代わりに、厳選されたリストを検索します。ビル・ゲイツやマーク・ザッカーバーグのような起業家は、かなり良い読書リストを出しました。どんなリストでも、決断の疲れをなくし、読書時間を増やすのに役立ちます。

17.落ち着きます。

あなたが夢中になっていて、1マイルのレースをしているとき、座って実際に本を楽しむのは難しいことです。結局のところ、あなたには会う期限、請求するクライアント、または掃除する皿があります。私は読む前にこれらのしつこい仕事を完了しようとします。そうすれば彼らは私を悩ませません。私はまた、運動と瞑想が間違いなく私の心を安心させるのに役立つことを発見しました。

18.読んだ内容を共有します。

読書の目標を共有しないでください。しかし、あなたが読んだ本は間違いなく共有してください。読んだばかりの情報や洞察を伝えているので、それは読書プロセス全体の一部になります。追加の特典として、私は人々から新しい推薦を得ます。誰かが言うでしょう、「あなたがそれを好きなら、あなたは次にこの本をチェックするべきです」。

19.次の本をスタンバイ状態にします。

この記事を通して、私は決断の疲れをなくすために将来の本の目録を作成するためのいくつかのヒントを共有しました。しかし、おそらくまだ何十冊もの本から選ぶことができます。

本を読み終えるときはいつでも、数分かかり、次に読む本を選択します。次に、ある本から別の本にすぐにジャンプします。

20.専用の読み取り時間を設定します。

これは読書を習慣にするのに役立ちます。私にとって、私はいつも朝の20-30分を取っておき、みんなが目を覚ます前に。これにより、気が散ることがなくなります。寝る20〜30分前が一番好きな瞬間です。

私は一日中もっと読んでいますが、ある日は他の日より忙しいので、それが常に保証されるわけではありません。専用の読書時間を設けることで、少なくとも毎日少なくとも1時間は読書をすることができます。

21.販売中の本を購入します。

予算が限られている場合、または質素な場合は、販売されている本をチェックしてください。書店に行くときはこれに慣れていました。私は特定の本を買うつもりで入って来ました。それから私はそれらが売りに出されていたので私の興味をそそる本の山を残しました。

アマゾンで古本やセール商品を簡単に閲覧できるようになりました。これは、独自の小さなライブラリを構築するための費用対効果の高い方法です。

あなたも無料で本を手に入れることができることを知っていましたか？公共図書館のほかに、景品を入力して無料の本を手に入れることができます。 Goodreadsをチェックし、ペーパーバックスワップで本を交換し、ProjectGutenbergで電子書籍とオーディオブックのパブリックドメインを閲覧します。

22.ブッククラブに参加します。

読書クラブに参加することは、あなたがもっと読むように動機付けるもう一つの方法です。あなたは一流の推奨事項とあなたの考えを議論し共有するためのコミュニティを得るでしょう。私は読書クラブで私の最高の読書のいくつかを見つけました。それは私が100年で決して読まないであろうタイトルを考えることを私に強います。これらのいくつかは、お気に入りになってしまいました。

あなたはあなたの近くにある読書クラブのためにグーグルすることができます。デジタルブッククラブはかなりうまく機能します。 Oprah's Book Club 2.0、Wired Book Club、Our Shared Shelf、Andrew Luck Book Club、Read with Entrepreneurs、またはMoney BookClubをチェックしてください。

23.Facebookの習慣を乗っ取ってください。

「悪い習慣を破るのは難しいです。しかし、あなたはあなたの習慣を乗っ取って、それらの悪い習慣を良い習慣に変えることができます ハッカーのためのデザイン 著者デビッドカダビー。 '習慣はで始まります 引き金 、その後、 アクション 、その後、褒賞。時間が経つにつれて、あなたはあなたを構築します投資。サイクルが繰り返されます。」

この場合、あなたはあなたの悪いFacebookの習慣を置き換えて、それを良い読書の習慣に変えることができます、Kadavyの言葉でこれらを試してください：

1.1。 摩擦を減らす 。この特定の習慣のために、あなたがFacebookを読む方法で本を楽しむことを妨げる何かがあります。本を開くことは大きなコミットメントのように感じます。数分しか余裕がない場合は、それについて自分で話すことができます。したがって、あなたは自分自身に本の小さな塊を読む許可を与える必要があります。

二。 トリガーをハイジャックします。 Facebookトリガーを感じるたびに、モバイルデバイスに手を伸ばす代わりに、本を手に入れてください。モバイルデバイスは魅力的すぎるため、最初は物理的な本であることが最善です。モバイルを使用する必要がある場合は、Facebookが非表示になり、Kindleが目立つようにアイコンを再配置します。

3.3。 アクションを置き換える 。今、本を読んでください！開始するには、本のページを選択して読み始めます。本が投資として大きすぎると思わせるような摩擦を排除する必要があることを忘れないでください。

毎日の儀式 小さなセクションがたくさんあるので、最初は良い本です。 危険なリンク 、フィクションを好む場合。