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誰かが信頼できないかどうかを知る 5 つの方法

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これについては私を信頼してくださいますようお願いします。これは私が苦労して学んだ教訓であり、私が伝えなければならない最も重要な教訓の 1 つであるかもしれません。

人を信頼できるかどうかを判断する唯一の方法は、その人を信頼することだと言われています。確かにそれは真実かもしれませんが、信頼できない人がほとんど常に示すことは確かにあり、それが引き起こす可能性のある損害を軽減するのに役立ちます。急成長している組織を構築している場合、または新しいイノベーションで新境地を開拓している場合、信頼はチームをまとめる強力な接着剤です。私はそれを繰り返し見てきました。信頼やその欠如よりも早く、偉大なチームを推進したり、弱体化させたりするものはありません。ほぼすべての関係について同じことが言えます。

何年にもわたって、数え切れないほどの人々と仕事をしてきた中で気づいたことは、関係にとって重要でありながら、信頼ほど壊れやすいものはないということです.正直なところ、ビジネスを行い、信頼できる人々との関係を築いていれば、ほとんどの嵐を乗り切ることができます。同様に、運悪く信頼できない人とベッドに入ってしまった場合、穏やかな風でも関係が崩れてしまいます。

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心理学者は、私たちが最初に築き上げる感情的な絆は信頼であると言っています。私たちは生まれたときから、世界の混沌を解釈する信頼できる方法を提供する一貫性のパターンを探しています。これは、快適さと親しみやすさを確立するだけではありません。それは深く根付いた、プログラムされた生存メカニズムです。

信頼は私たちの最も初期の関係を形作るものであり、私たちが生き残るために信頼を使用する方法を学ぶのは、これらの形成期にあります。その点で、これらの初期の絆がどのように信頼の重要性を強化する永続的な価値を生み出すことができるか、または私たちが望むものを得るために信頼を操作する方法を教えてくれることが容易に理解できます。信頼の利己的な側面は、私たち一人一人の中にあります。そして、私たちが受け取った信頼に報いる限り、それは問題ありません。しかし、幼い頃に他人を信頼できないことを知ると、信頼の価値に対する自信を失います。あなたが彼らのものに値しない場合、彼らはあなたのものに値しません。

それは、信頼が私たちの精神に非常に密接に織り込まれているため、変更するのが非常に難しいからです。率直に言って、人は信頼できるか、そうでないかのどちらかです。それらが良いか悪いかという意味ではありません。それは、彼らの言うことや約束することを信用できないということです。

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もちろん、私たちは皆、ときどき真っ赤な嘘をつき (「なぜそうか、ハニー、間違いなくサンタクロースがいる!」)、真実を伝え (「これは本当に今まで釣った魚の中で最大だった!」)、都合の良いことに事実を忘れます。 (「ねえ、ピザの最後の一片を食べたなんて知らなかった!」) さもなければ、信頼できるヘアラインの骨折を作成します。しかし、それが気にされることはめったにありません。危険地帯は、信頼が他人に与える影響を考慮せずに、自分の目的のために真実を操作するために使用できるものと見なす人々との関係に入ります。

先に進む前に、病的に信頼できない人々を更生させようとするのは愚かな旅であるという私の経験が一貫してあることを警告しておきます.彼らの現実の認識は、そのような形で形成され、そのような形成期において、直接的な感情的な核攻撃以外の何物でも、彼らが開発した生存と対処のメカニズムを取り除くことはありません。さらに悪いことに、これらの人々は他人を不信にしているだけでなく、「私を信じて」と大げさに主張するだけでなく、自分自身を信頼していないのです。言い換えれば、彼らの行動は他の人を失望させ、傷つけ、傷つけるかもしれませんが、最終的には自分自身を弱体化させます.だからこそ、長期的には、信頼できないということは罰として十分である.

では、信用してはいけない人を見分けるにはどうすればよいのでしょうか。信頼できない人に見られる 5 つの明らかな兆候があります。通常、これらは 2 つまたは 3 つの一貫した動作の組み合わせで発生します。これらを見つければ、その人物はあなたが多大な信頼を寄せるべき人物ではないことを確信できます。

1. 自分に嘘をつく

信頼できない人の最も印象的な行動の 1 つは、自分自身を単に現実と矛盾するように見ていることです。行動や行動がもたらす実際の影響から切り離されているように見える人に遭遇した場合、それは、その人が現実ではなく願望に沿った認識を作ろうとしているという確かな兆候です。たとえば、誰かが自分自身を常に調和を求める静かな人であると説明し、彼女の行動は破壊的で傲慢で対立的であるにもかかわらず、あなたはすぐに信頼の赤旗を上げ始めるはずの断絶があります.

2. あなたが示している行動とは明らかに異なる行動をあなたに投影している

信頼できない人は、自分自身が示している、または考えている行動について、驚くほど一貫して他人を非難する傾向があります。これは、関係カウンセラーが定期的に見ている古典的なものです。こんな感じになります。メアリーは常に、ジャックが新しい雇用を考えていると非難している.ジャックは、自分が今いる場所で完全に幸せであり、他の場所での仕事を探していないだけでなく、自分がそうである可能性があることを示したことも一度もないことを知っています。ジャックはメアリーの継続的な非難に当惑する。誰が新しい仕事を探していると思いますか?その通りです、メアリー。あなたが明らかに間違っているとわかっていることを誰かが絶えずあなたを非難している場合、その人がしていることは、自分自身の信頼できない行動や不安をあなたに投影している可能性が非常に高いです。これを聞くと、聖パウロの鐘のように頭の中で鳴り響くはずです。

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3. 守秘義務違反

これにはいつも驚かされます。私たちは皆、子供の頃、誰かに秘密を守ると誓ったのを覚えていますが、それは約束を破るためだけに約束を破り、「でも、私は他の 1 人にだけ話しただけです」と言ってそれを正当化します。まあ、同じ行動が大人の間でどのように行われるかは不可解です.同意された場合 (および違法または違法な活動がない場合) の機密保持は、神聖な絆となります。これは私にとって譲れないものです。誰かが秘密保持の誓約を破った場合、その人は他の人から、自分や尊敬よりも大きな好意を得たいという欲求をすでに示しているため、2 度目のチャンスはありません。ところで、これを選ぶのは非常に簡単です。なぜなら、これらの人々は必然的に、他の人から内密に言われたことをあなたと共有するからです。もし彼らが他の誰かにそれをしたなら、彼らはあなたにも同じことをしてくれると確信できます。機密性が尊重されないところでは、信頼の望みはゼロです。

4. 共感の欠如を示す

これはおそらく、ほとんどすべての信頼できない人の共通の行動です。他人に与える影響、痛み、損害、不便さを軽減することで、信頼できないことを正当化することができます。これは 5 つの行動の中で最も危険です。なぜなら、あなたの行動に影響を与える人々への共感を失うと、底のない滑りやすい坂道を下り始めてしまうからです。さらに悪いことに、本当に共感を欠いている人は、共感を持っていることにまったく気づいていないか、または自分の予定に役立つときに選択的に共感を示します。それは単にそれらについてのすべてです。人々が一般的にやり取りする人々をどのように扱っているか、および他の人々との実績から、これに対する手がかりを探してください。これは、ウェイターや管理人など、価値のあるものを与える立場にない人を誰かがどのように扱うかを観察する典型的な例です。私が上級幹部と中堅幹部を雇用していたとき、これは私が彼らに見せるために必要な最も重要な能力でした。共感力のない人は、最も不安定で危険な人であることがすぐにわかりました。

5. 感情の状態が不安定で、決定に一貫性がなく、気まぐれである

最初に、私たちが生まれた直後の最も初期の関係において、信頼がどのように形成されるかについて述べたことを覚えていますか?これらの形成期に信頼が欠けていると、不確実性、疑念、矛盾が生じ、その人が生涯にわたってやり取りを続けることになります。不安定ではない人が信頼できない人になることは確かに可能ですが、感情の状態が激しく変動する人は信頼できない可能性がはるかに高くなります。その理由は、彼らはすぐに後悔して撤回する約束をするためです。彼らは、自分が下す決定を行っている理由を明確にすることは決してありません。そして、彼らは、内部の羅針盤よりも外的要因の影響を受けやすくなっています。繰り返しますが、私たちは皆時々考えを変えますが、誰かが常にフリップフロップするパターンを持っている場合は、注意してください。その人を信頼できる感情状態に固定するものは何もありません。

これらの 5 つの行動のどれも、誰かを悪い人にするものではありません。そして、他の人のこれらの行動を修正したいという誘惑は、信頼できる人にとっては非常に魅力的です。でもそれは、あなたが信頼の価値を理解しているからです。あなたが扱っているのは、そうでない人です。ですから、あなたがセラピストの免許を持っていて、そのプロセスに何年も費やす時間がないのであれば、私はそれをしないことを強くお勧めします.確かに、私が言ったように、私たちは皆、これらの行動の少なくともいくつかを定期的に示しており、誰かにそれらを呼び出すことは完全に適切ですが、2つ以上が一貫して見られる場合は、その人がどの程度行動するかを慎重に検討する必要があります.あなたの信頼に値します。

真剣に、これについては私を信頼してください!