本で迷子になることはあなたの脳に信じられないほどのことをします。読書はあなたをより賢く、孤独を減らし、そして単に幸せにするだけでなく、素晴らしい物語のキャラクターと一緒に続くことは実際にキャラクターが経験しているものに関連する脳回路を照らし、あなたに世界で最も偉大な共感トレーニングの1つを与えます。
しかし、最近何回、昔ながらの紙の本に何時間も（あるいは15分連続で）沈んでいますか？私たちのほとんどは、ping電話に応答し、それに追いつくように努めている間、一日中読んでいます 24時間年中無休のニュースサイクルである終わりのないハリケーン 。しかし、実際に気を散らさずに大量の時間を読むには？それはますます希少になっています。
この変更によって何が失われますか？毎日何十ものニュース記事やインターネット投稿を読むことは、1つの長い小説や伝記と同じことを私たちの脳にもたらしますか？ハーバード大学で訓練を受けた神経科学者であり、マリアン・ウルフを読む科学の専門家であると、長い目で見たわけではありません。 に は ガーディアン .
深い読書になると、それを使用するか、それを失います。
人間の赤ちゃんは、歩くことや話すことを学ぶ自然な能力を持って生まれます。それは書かれた言語を理解することには当てはまらない、とウルフは指摘する。進化論的に言えば、書かれた単語を理解することははるかに新しいスキルであるため、私たちはそれを習得するのに苦労していません。代わりに、熟練した読者になるために神経配線を開発するには、多くの努力が必要です。一年生に聞いてください。
また、自転車に乗るような深く持続的な読書もありません。自転車や本をめったに見ない場合でも、一度は習得せず、生涯にわたって変更せずに維持します。脳内の読書回路をうまく機能させるには、定期的な運動が必要です。それを使うか失うかは、読書だけでなく筋緊張にも当てはまります。
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言い換えれば、長い形式の読書をスキップしたり、短い記事や投稿をざっと読んだりすると、脳が再配線されます。そして、良い方法ではありません。
スキムリーディングがフェイクニュースにどのように貢献するか
ウルフは、ページではなく画面から読んだときの記憶が少ないことを示すノルウェーの研究から、スキミングを証明するカリフォルニアの研究まで、本の会社で過ごす時間が少ないことの影響を示す学生に関する大量の研究を行っています。 （目がテキスト全体でFまたはZパターンに従って、最も重要な詳細を探している場合）は「新しい法線」です。そして、それは、ウルフが強調するように、私たちの脳にとって大きな損失です。
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「読書の脳がこのようにスキミングすると、深い読書プロセスに割り当てられる時間が短縮されます。言い換えれば、私たちは複雑さを把握し、他人の気持ちを理解し、美しさを知覚し、そして読者自身の考えを作り出す時間がありません」と彼女は書いています。要するに、私たちは読書の利点の大部分を得ることができません。
そして、問題は画面に追加された子供だけではありません。 「批判的分析と共感の微妙な萎縮は私たち全員に影響を及ぼします」と彼女は警告します。 「それは、情報の絶え間ない攻撃をナビゲートする私たちの能力に影響を与えます。それは、分析を必要とせず、受け取らない、最も身近な未チェックの情報のサイロへの後退を促し、誤った情報やデマゴーグの影響を受けやすくします。
または、日常の言葉では、集団思考、情報バブル、および過度に単純化された偽のニュースの影響を受けやすくなります。聞き覚えがありますか？
この問題は、少なくとも簡単に修正できます。
これまでのところ、とても暗い。しかし、ウルフは実際には楽観的なメモで彼女の記事を終了します。画面からのスキムリーディングには用途がありますが、ディープリーディングのかけがえのない利点も覚えておく必要があります。そうすれば、これらのメリットを享受するのは簡単です。
あなたがどのように読むかは選択であり、それは誰でも簡単に変えることができるものです（はい、あなたには時間があります！）。実際、それは実際の物理的な本を手に取ってそれを運び去るのと同じくらい簡単です。今日そうすることで、何かを学ぶだけでなく、共感を示し、批判的思考と集中力を強化し、美しさへの感謝を高めることができます。
これらはすべて、世界がより多く使用できるものであり、画面からのスキム読み取りでは、単純にあなたに与えることはできません。
