たぶん、あなたは最近その「あなたの足元にある」を見逃しているのかもしれませんし、あるいはあなたは世界のトップにいると感じているのかもしれません。どちらのカテゴリーに分類されても、より良いあなたに向けて新たな一歩を踏み出すことは決して悪い考えではありません。では、どのように変更しますか？どのようにして家族や友人ともっと関わりを持つようになりますか？ どのようにしてあなたはより良くなりますか。より良い変更を加えるために、完全に自分自身を改革する必要はありません。あなたがより良くなり、より完成度の高い広告をより積極的に感じさせるのに役立つこれらの10の方法について考えてください。
1.趣味を探す
自宅でのDIYプロジェクトから、コミュニティスポーツリーグへの参加まで、好きなものを見つけて定期的に行ってください。
2.それをきれいにします
使用しなくなった古いアイテムを取り除くことは、さわやかなことです。現実的であること。それらのジーンズは3年間圧縮されていないので、手放しても大丈夫です。 ...そしてあなたの子供があなたに何かが何であるかを尋ねているならば、それはおそらくそれが無関係な所有物であることを意味します。 「お父さん、フロッピーディスクとは何ですか？」
3.ボランティア
コミュニティで何か良いことをしてください、そしてそれはあなたにいくつかの良いことをするでしょう。約束する。
4.楽しんでください
人生は忙しくなります。ぜひお楽しみください。夕食に友達がいることを強調してください。その大学の再会に行きなさい。コンサートへの遠征に出かけましょう。あなたが以前楽しんでいたもののために時間を作ってください。
5.馬に戻ります
2015年に達成できなかった目標を立てましたか？これらの目標がまだ重要かどうかを自問してください。答えが「はい」の場合は、モチベーションを見つけて、それに戻ります。
6.やることリストの項目を削除します
チップフースの価値はいくらですか
ご存知のように、何ヶ月も続いているやることリスト。 2階のバスルームの電球を交換するか、ガレージを掃除するか、古い友人に電話してください。最初の一見平凡なタスクが完了すると、次のタスクに進む意欲を感じる可能性が高くなります。
7.何か新しいことを試す
これはそれ自体を物語っています。それが新しいレストランであろうとピアノを弾くことであろうと、あなたの快適さの限界を押し上げるためにあなた自身に挑戦してください。
8.あなたの関係を育む
後で一緒に遊ぶと子供に言うときは、それに従ってください。友達に「いつか追いつくように」と言ったら、時間、日付、場所をスケジュールします。配偶者とデートしましょう。毎日の騒ぎと日常があなたが気にかけている人々に取って代わらないようにしてください。
9.新しい目標を設定します（または現在の目標を再評価します）
あなたが何をしたいのかを理解し、達成するために必要なステップを踏みます。計画を立て、それに固執します。
10.休暇を取る（そして本当にそれを意味する！）
休暇を取って、本当に休みを取ることを約束してください。どうしても仕事をしなければならない場合は、毎日特定の時間枠を設定し、それらのパラメーターに固執してください。楽しんでリラックスしてください。デバイスの電源を切り、気を散らすことのない瞬間をお楽しみください。
これらの10のステップ、またはそれらのほんの数ステップを実行した後、「より良いあなた」が現れることはほぼ確実です。おそらく、あなたは自分自身について何か新しいことを学び、いくつかの目標を達成し、 途中で人生を楽しむ 。
