私たちの世界はかつてないほど急速に進化しています。
ビジネスで競争力を維持し、ゲームの先を行くためには、新しいスキルと情報を継続的に学ぶことがますます重要になっています。ビルゲイツやオプラウィンフリーのようなメガモーグルが彼らの成功の重要な部分として絶え間ない学習によって誓うのはそのためです。
幸いなことに、脳を過給し、スキルをより速く習得するための非常に簡単な方法がいくつかあります。絶え間ない学習の力を活用するのに役立ついくつかのハックを読んでください。
1.50分以内
起業家として、何か新しいことを学ぶとき、ハッチを打ち倒し、何時間も（または何日も）続けて仕事をしようとするのは魅力的です。
レッドブルを購入する前に、次のことを考慮してください。調査によると、オーバードライブで実行していると、脳の電源がすぐに切れてしまいます。
エレンダンの ルイジアナ州立大学 「30 [分]未満のものは十分ではありませんが、50を超えるものは脳が一度に取り込むには情報が多すぎます」と説明しています。これを実践するには、フラッシュカードなどの簡単な方法を使用して、学習セッションを短時間のバーストでスケジュールしていることを確認してください。セッションの間に少なくとも10分の休憩をスケジュールして、脳に非常に必要なR＆Rを与えます。
2. 80/20
80/20ルールとしても知られるパレートの法則は、もともとイタリアの経済学者によって開発されました ヴィルフレド・パレート 、彼が農場の20パーセントがイタリアの作物の80パーセントを生産したことを発見したとき。
今日、生産性の専門家であるティム・フェリスが普及しました に このルールへの現代的なアプローチ より速い学習のために。彼はあなたが最初にあなたが学ぼうとしていることの最も重要な20パーセントに焦点を合わせるべきであると言います、そしてそれはあなたが知る必要があることの80パーセントを実際にカバーするでしょう。
自問してみてください。最大の投資収益率を生み出す最も重要な要素は何ですか？たとえば、外国語を学んでいる場合、単語の20％が80％の時間使用されていますか？
3.マルチタスクを停止します
脳はコンピューターのようなものです。ブラウザーで複数のタブを開いていると、処理速度が低下します。調査によると、一度に複数のタスクに取り組むと、すべてのタスクの品質が低下します。そして、ある研究によると、気が散ると、 平均25分 手元のタスクに戻ります。それは多くの時間を無駄にします。
常に気が散る私たちの時代では、セッション中にメールを閉じることが重要です。電話を消音し、通知をオフにします。マルチタスクは学習を遅くし、脳が最高の機能を発揮するのを妨げます。
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4.学習方法を変更します
再統合（記憶が想起され、新しい知識で修正されるプロセス）は、スキルと学習を強化する上で極めて重要な役割を果たします。
ジョンズホプキンス研究 「マスターしたいタスクのわずかに変更されたバージョンを実行する場合、まったく同じことを連続して複数回練習し続ける場合よりも、実際にはより多くのことをより速く学ぶことができます。」
あなたが学ぶようにあなたの自己教育技術を修正することを考えてください。あるセッションでフラッシュカードを使用する場合は、次回はもっと実践的な方法を検討するか、ポッドキャストやウェビナーを聞いてください。これはあなたの脳がより速い速度で情報を覚えて思い出すのを助けます。
5.マスターから学ぶ
ロバートグリーンは、専門家のメンターの必要性を強調しています 彼の本 習得 。彼は「理想的な見習い」について語り、あなたが学びたいスキルをすでに習得している人々からの指導を受けることは非常に貴重であると述べています。
言葉 見習い 鍛冶屋と彼の助手の中世の画像を呼び出すことができますが、情報化時代には、YouTube、Skype、または MicroMentorのような専門サービスでさえ 。そして、若い専門家を指導する人として話すと、他の人はあなたの旅に沿ってあなたを喜んで助けてくれます。
6.昔ながらの方法でメモを取ります
プリンストン大学とUCLAの研究者 あれを見つけた 手でメモを取ることは、より積極的な聞き取りと重要な概念を特定する能力につながります。一方、ラップトップのメモは、より無意識の文字起こしにつながり、Facebookをチェックして気を散らす機会が増えます。
この研究からのヒントは明らかです：普通の古いペンと紙を支持してタイピングを捨ててください。メモを取るときは、重要なことだけを書き留めてください。メモを逐語的に書き留める代わりに、キーワードと短い文章に固執します。
7.ロングゲームの準備をする
私たちは皆それを経験しました-あなたが何か新しいことを学び続けてやめる時間、お金、または動機を使い果たしたその瞬間。セス・ゴーディン それを「ディップ」と呼びます -新しいスキルを学ぶ新婚旅行の段階が衰えるとき。
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この落ち込みを回避する最善の方法は、それを準備し、いつか来ることを知ることです。
スティーブ・ジョブズがかつて言ったように、「成功した起業家と失敗した起業家を区別するものの半分は純粋な忍耐力です。」覚えておいてください、何か新しいことを学ぶことはスプリントではなく、マラソンです。この間ずっと頑張っている人が成功するでしょう。
結論：
絶え間ない情報、ニュース、変化の世界に住むことは、圧倒される可能性があります。これらのハックに従うことで、変化する環境に適応し、ゲームの先を行くために必要なツールを手に入れることができます。
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