自信はあなたを人生の多くのことを通して運ぶことができます。それはあなたが就職の面接でより良く実行し、群衆に対処するときにより権威があるように見え、そしてあなたのビジネスでより多くの取引とパートナーシップを築くのを助けることができます。残念ながら、私たちのほとんどは100％の確率で自信を持っているとは感じていません。自信を持っているときは、成功できるように常に外側に突き出ているとは限りません。
会話の過程で、言葉をより信頼できるものにし、全体的な自信を持って聴衆に話しかけるために使用できるいくつかのトリックがあります。これが7つです。
1.ゆっくり話します。
私たちの中には、緊張しているときに速く話す人もいます。私たちの何人かは自然に速い話者です。意識的であろうと潜在意識的であろうと、あなたの動機に関係なく、あまりにも速く話すことは、権威の欠如または自信の欠如を示します。さらに、すばやく話していると、発音を間違える可能性が高くなり、言葉を考える時間が少なくなります。会話の中でゆっくり話すことに集中し、言葉を引き出し、文章に重みのあるリズムを与えます。あなたの聴衆はあなたが話している言葉を消化するためのより多くの時間を持ち、あなたはあなたの話し方の完全性を損なう重大な誤りを犯す可能性が低くなります。
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2.一時停止を有利に使用します。
一時停止を使用することは、ゆっくり話すのに役立つもう1つの戦略ですが、それ自体で効果的です。一時停止をクリエイティブに使用して、スピーキングにより大きな影響を与えます。たとえば、8センテンスの公開プレゼンテーションのオープニングがあり、センテンス3の後に重要なポイントを作成する場合は、かなりの秒数の一時停止をスローします。それはあなたの最後の文が何であったかにもっと重みを加え、聴衆にそれを吸収する時間を与えます。それはまたあなたの考えを集めてあなたのスピーチの次のセクションの準備をする機会を与え、権威と自信の総量を増やしますあなたが投影します。
3.脇役を避けてください。
一般の聴衆にスピーチをするなどの準備が可能なシナリオでは、傍観者は問題ありません。それらを準備し、それらが関連しているかどうかを判断し、関連している場合はそれらを含めるための事前の時間があります。しかし、より自然な会話では、即興の側近がダメージを与える可能性があります。たとえば、就職の面接中に直接質問に答えてから、数年前に起こったことについての関連する話にスパイラルする場合、それはあなたが緊張して会話を埋めようとしている兆候である可能性がありますスペース。代わりに、すぐに関連するものだけに焦点を合わせます。
4.声域を下げます。
歴史を通して、現在人気のある政治家、さらには地元のニュースキャスターでさえ、最も有名な演説のいくつかを見てください。それらのほとんどは声のトーンが低いことがわかりますが、これは偶然ではありません。人々は、話す声が低い話者を、より権威と自信を持っていると見なす傾向があります。できる限り、低い声で話す練習をしてください。無理に押し込まないでください。不自然に聞こえますが、トーンを1〜2低くすることができれば、大きな違いが生まれます。
5.姿勢を改善します。
ボディランゲージは、口から出る言葉と同じくらい重要です。観客の前に座っていても立っていても、姿勢を改善するように努めてください。肩を後ろに向けて立ったり、まっすぐに座ったりして、頭を高く保ちます。これにより、あなたはより大きく、より自信を持って見えるようになり、同様にあなたがより自信を持って感じるのに役立ちます。さらに、より効率的に呼吸できるように、つまり話すことができるように、体を揃えるという追加の利点が得られます。姿勢は多くの作業を必要とする可能性があるため、事前に練習してください。
6.Gesticulate。
ジェスチャー（手と腕を使って口頭での発言を句読点または強調する方法）は、もう1つの貴重なボディランゲージ戦略です。プレゼンテーションでボディーランゲージを積極的に使用する話者は、そうでない話者よりも自信があり、権威があると見なされる傾向があります。明らかに、異なる手のジェスチャーは異なることを示す可能性があり、単に聴衆の前で激しく手を振ると、制御不能に遭遇する可能性があります。代わりに、最も影響力のある言葉のために手のジェスチャーを予約することに集中し、動きを予約して厳密に制御するようにしてください。
7.もっと話します。
私たちの生活の中で重要な会話は、公開プレゼンテーションの形であろうとビジネス交渉の形であろうと、ややまれです。しかし、それは私たちが日常生活の中でそれらの意味のある会話の準備ができないという意味ではありません。機会があればいつでも、どんな状況でも、他の人とコミュニケーションをとる新しい機会を探しましょう。これらのスピーキング戦略を実践し、時間をかけて能力を向上させることに集中してください。良くなる唯一の方法は、思い切ってそれに取り組み続けることです。ですから、できる限り演説者として登録し、どこへ行っても見知らぬ人と会話を始めましょう。
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これらの会話のトリックの美しさは、その純粋な実用性です。それらは、1人または複数の他の人と話しているほとんどすべてのコンテキストで、どこでも使用できます。友人や同僚に練習して、それらを試してみてください。時間が経つにつれて、それらはあなたにとって第二の性質になり、あなたの自然な話し声は、より大きな全体的なレベルの自信と権威を伝えます。
