「私は永遠に一人なのですか？」 「私は独身でいるのが嫌いです。」 「どうして愛を見つけられないの?」 「男はみんなオタクだ」 「女性は皆、金を掘る者です。」
2月ということで、友達からの上記のようなコメントを耳にしたり、カフェで彼らを傍聴したり、トークショーで議論したりするのは難しいです.愛とロマンスを祝う休日がある限り、悲しく、孤独で、落ち込んでしまう人がいるでしょう。一人でいると、そのような感情が引き起こされる可能性がありますが、たとえそれが部分的には、カップルになった人はすべて、輝かしく幸せで、幸せに恋に落ちているという幻想に基づいています.これはほとんどありません。
バレンタインデーのブルースを克服するには、次のヒントに従ってください。
1. 一人でいるということは、あなたが愛されない、または愛されないという意味ではないことを知ってください。
2 月 14 日はあなたが孤独であるという感覚を増幅させるかもしれませんが、365 日のうちの 1 日だけであり、あなたやあなたの愛や愛される能力を定義してはなりません。
2. 自分の考えを調べます。
人々は、その時の気分に基づいて、大雑把な一般化や虚偽の発言をすることがよくあります。 「私は永遠に一人でいる」という考えは、事実に基づいているのではなく、むしろフィクションに基づいています。それは今の孤独感に基づいており、その後の人生に一般化されます。それは不健康で不正確であるだけでなく、あなたへのその信念を浸透させ、潜在的な日付に魅力的な方法で自分自身を提示する自信と能力を侵食します.
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3. 他人と自分を比較しないでください。
あなたが独身だからといって、誰もあなたを指摘しているわけでも、そうであることを示唆するバッジを付けているわけでもありません。私たちはしばしば、自分自身の最大の敵であり、認識されたわずかな欠点や欠点を拡大する最大の犯罪者です。あなたの関係の状態を問題と見なすのではなく、機会の場所にいると見なしてください。新しい人に出会い、関係を発展させる可能性があります。
4. 人間関係の状態で自分を定義しないでください。
あなたは一人以上の存在です。あなたは友人であり、息子または娘であり、大切な従業員であり、誰かの将来の愛です。
5. 自分の強みと特質を知る。
あなたじゃなかったら、自分とデートしますか？あなたとデートする可能性がある人は、あなたのことをどう思いますか?自分自身をより魅力的にするために、どのような変更を実装できますか?他の人はあなたのどんなところが好きですか?他の人から聞いた最近の褒め言葉は何ですか?あなたは面白いです？種類？スマート？自分のポジティブな特徴を思い出すことは、たとえ今は独身でも、自分がどれだけ好感度が高いかを思い出させる良い思い出となります。
6. バレンタインデーが難しい日になることを予測し、それに応じて計画を立てましょう。
自分を甘やかす.スパに行ったり、お気に入りのディナーを楽しんだり、独身の友達と遊んだりしましょう。それを認識して シングルフードは、呪いでも、病気でも、問題でもありません。 治す必要があるものではありません。それは、あなたが今、あなたの人生のどこにいるかに過ぎません。友達を集めて、独身者だけのパーティーを開催しましょう。
7. バレンタインデーを利用して、自分と相性の良い人に会う機会を増やすにはどうすればよいかを考えてみましょう。
あなたが理想的にあなたの人生に望むタイプの人を知ってください。この人はどのような特徴、資質、関心を持っていますか?そのような人々に会うための創造的な方法を考えてください。あります オンラインデート 、楽しいクラスに参加したり、ボランティアに参加したり、友達と交流したりすると、新しい友達との出会いにつながる可能性があります。
8. 消費主義に賛同しないでください。
カップル向けの高価で豪華なディナーは忘れてください。消費者主義と商業化がバレンタインデーで果たす大きな役割を認識し、友人、家族、同僚など、見過ごされがちなものでさえ、すべての愛を祝います。
