コンテンツ
- 1リンダ・ダーベッソンとは?ウィキバイオ
- 2初期の人生と教育
- 3フィットネスモデルとしてのキャリア
- 4リンダのワークアウト ルーチンとダイエット プラン
- 5愛の生活と人間関係
- 6趣味やその他の興味
- 7外見と純資産
リンダ・ダーベッソンとは?ウィキバイオ
リンダ・ダーベッソンは、フランスのカルパントラで生まれました。 1979 年 12 月 20 日 ということで、星座は射手座で、国籍はフランス。彼女はソーシャル メディアのパーソナリティ、フィットネス トレーナー、起業家であり、いくつかのフィットネス関連の雑誌の表紙に登場し始めたことで認知されました。
初期の人生と教育
リンダは南フランスのコミューンであるカルパントラで、武道家である父親と看護師である母親によって一人っ子として育てられました。
リンダは幼い頃からスポーツに興味を持ち、5 歳になる頃にはすでにモダン ジャズやバレエのダンスを習い、格闘技のクラスも受講していました。彼女は 7 歳でマウンテン バイクに乗り始め、テニスとサッカーを始めました。
彼女は地元の高校に通い、そこで演技やクロスカントリー ランニングなどのさまざまなスポーツやアクティビティに挑戦し、地理に興味を持ったため、旅行への欲求が高まりました。入学後、彼女は大学に入学し、2001 年に学士号を取得して卒業しました。
フィットネスモデルとしてのキャリア
リンダは、2003 年に地元のジムで運動を始める前に、5 年以上にわたっていくつかの仕事をしていました。ジムでの時間。 2010年、彼女はボーイフレンドと一緒にいるためにアメリカのフロリダに引っ越すことを決心し、一緒に暮らし始めましたが、その後すぐに2人は別れました.
そのため、リンダは友人も家族もおらず、英語も下手で、うつ病や不安神経症と戦わなければならなかったフロリダに一人取り残されました。
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彼女は大学への入学を決意し、2014 年にパーソナル トレーニングの修士号を取得し、その後 2 年間でフィットネス モデルになり、いくつかの雑誌の表紙を飾り、パーソナル トレーナーとしても働き始めました。 .
Linda はソーシャル メディアのパーソナリティでもあり、100 万人を超えるフォロワーを彼女に集めています。 インスタグラムアカウント に 1,000 枚以上の写真をアップロードしています。彼女は LDFITapp という独自のフィットネス アプリを立ち上げ、ソーシャル メディアでの名声を利用して宣伝しています。
彼女は YouTuber でもあり、2008 年 3 月 7 日に YouTube チャンネルを立ち上げ、現在 55,000 人以上が購読しており、彼女のすべての動画を合わせて 530 万回以上再生されています。彼女の最も人気のある 2 つの動画は次のとおりです。 Linda Durbesson – これを試してトーンバブルバットを手に入れよう 2016 年 11 月 5 日以来、約 900,000 回見られており、Trying New Things! Workout Everywhere #1 – 2016 年 9 月 19 日以降、860,000 回以上視聴された LDFIT。
リンダのワークアウト ルーチンとダイエット プラン
リンダは 5 ~ 6 回トレーニングします 週に 2 回か 3 回足を、上半身を 3 回練習しました。
彼女は有酸素運動も楽しんでおり、毎週のワークアウト ルーチンは次のようになっています。月曜日、水曜日、金曜日は脚のトレーニング、火曜日、木曜日、土曜日は上半身と有酸素運動のトレーニングです。リンダは日曜日に休みます。
彼女の食生活について言えば、彼女は 1 日 5 回食事をし、体に十分なタンパク質、炭水化物、果物、野菜を提供することに主に集中しています。彼女は食生活に関して非常に衒学的であり、「チートミール」は週に1回しかなく、主にお菓子やピザを選んでいます.
彼女は通常、朝食に卵白とオートミールを食べ、その後に七面鳥の胸肉とほうれん草を食べます.彼女の 3 回目の食事には、バイソン、サツマイモ、アスパラガス、卵白、全卵 1 個、ブロッコリーが続きます。 1 日の 5 回目で最後の食事には、魚のティラピアとサヤインゲンが含まれます。
愛の生活と人間関係
リンダはいくつかの関係を築いてきましたが、メディアの好奇心からそれらの詳細を隠してきました.彼女はインターネットで最初のボーイフレンドと出会い、男性がリンダにアメリカに来て一緒に暮らすように誘う前に、2年以上おしゃべりをしました.
この投稿をInstagramで見るによって共有された投稿 ワークアウト フィットネス マイアミ🇫🇷🇺🇸 (@lindadurbesson_) 2020 年 4 月 19 日午前 11 時 55 分 (PDT)
すべてを置き去りにすることは彼女にとって大きな決断でしたが、彼女は行きましたが、2人はうまくいきませんでした.その後、彼女は何年も独身で過ごし、2016年にボーイフレンドを見つけましたが、彼女が説明したように、彼が彼女のためにそこにいなかったために彼を去りました. 彼女のTwitter投稿の1つで。
リンダがジムで出会ったボディービルダーと現在関係を持っているという噂がインターネット上で広まり、2人は1年以上付き合っていますが、リンダはその噂に対処していません.
趣味やその他の興味
Linda の主な「趣味」は運動であり、マシンを使って運動することを楽しんでいますが、屋外で過ごしたり、森の中で運動したり、丘や山をハイキングしたりすることにも熱心です。彼女は旅行が大好きで、アリゾナ、ニューヨーク、カリフォルニアなどのいくつかの米国の州を見てきましたが、フランス中を数回ロードトリップしました。彼女は動物が大好きで、犬と猫を飼っています。彼女はまた、2019 年 7 月に始めた庭で自分の食べ物を育てることに興味を持っています。
オンラインコーチング : https://t.co/EgYNeX81vJ pic.twitter.com/QMnIjTyjZU
— リンダ・ダーベッソン (@Linda_Durbesson) 2019年12月4日
彼女は映画を見たり、夜遅くにポップコーンを食べたりするのが好きで、お気に入りの俳優や女優にはトム・ハンクス、ヒース・レジャー、ナタリー・ポートマンがいます。お気に入りの映画には、ターミナル、あなたについて嫌いな 10 のこと、ブラック・スワンなどがあります。 .彼女のお気に入りのテレビ シリーズには、Friends や That '70s Show などがあります。
外見と純資産
リンダは41歳です。彼女は長い茶色の髪と緑色の目をしており、身長は 5 フィート 5 インチ (1.65 m)、体重は約 150 ポンド (68 kg) で、バイタル統計は 38-27-40 です。 2020年4月現在、 彼女の純資産 100万ドル以上と見積もられています。