メイン 生産性 向知性薬と脳ハッキング:誇大広告と現実

向知性薬と脳ハッキング:誇大広告と現実

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向知性薬は、認知と集中力を向上させることを目的とした物質です。言い換えれば、彼らはあなたがよりよく考えるのを助けることになっています。しかし、向知性薬は実際にそれをしますか?

答えは、「時々」と「たぶん」の組み合わせであり、「まあ、それほどではない」という側面があります。次に試す錠剤や粉末があなたの生産性を1000倍にするものになるという期待を抱くのは簡単ですが、幸運な向精神薬を飲んでいる人だけがわずかな改善さえ見ています。

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それでも、向知性薬はシリコンバレーのトレンドストーリーの常緑樹の定番です。メディアは記事を掲載しました 2015.2016年 、そして確かに 2017. (多くの例のうちのほんの一握り)、防弾コーヒー、ケトン食、さらには肉食性の食事の報道と並んで。 Techieの自己調整は、魅力的に奇妙であるため、私を含む記者にとって魅力的です。

規制されていない実験用サプリメントは何年もの間話題になっていますが、テクノフューチャリストが求めてきた根本的な結果をまだ提供していません。自分自身が脳を強化することになるので、悲しいことに、SFの夢が途方に暮れたことを報告できます。 詳細 向知性薬を使用した実際の経験について。

先週、 CNBCが報告しました 以前はNootroboxとして知られていたスタートアップ(現在はHVMNと呼ばれています)は、その自慢のSPRINTサプリメントが臨床試験で普通の古いカフェインを上回ることができないことを発見しました。 CNBCによると、特に不満足な結果を知った後、会社が研究からの距離を奪い合ったため、HVMNを個別に非難したくなります。もちろん、SPRINTの圧倒的なパフォーマンスは、SPRINTに含まれていなかった多くの向知性物質( ラセタム そして モダフィニル 、よく知られており、広範な研究に裏打ちされています)。

それでも、うんざりした消費者として、HVMNの計算が、向知性薬に対する期待を和らげる必要があることをすべての人に思い出させるのに役立つことを願っています。 無限の 残念ながら、ドキュメンタリーではありませんでした。 HVMNは、誇大広告が科学を上回り続けている業界の現実を例示しています。

実際、最も人気があり広く使用されている向知性薬はカフェインですが、朝の一杯のコーヒーはおそらく革命的な脳を活性化する薬のようには感じられません。ほとんどのカフェインユーザーは、それが非常に正常であるため、バイオハッキングとは考えていません。これは、すべての向知性薬にとって明らかに到達していない目標です。

これは向知性薬が何もしないということではありません。むしろ、向知性薬の最良のシナリオは、プロのボディービルダーの薬物療法ではなく、クレアチンを使って筋肉を構築することに似ています。そうでない場合よりもわずかに良い結果が得られるかもしれませんが、革命的なことは何もありません。

Slate StarCodexと呼ばれる人気のブログ。 向知性薬調査 2016年に、 警告された読者 今年、「[向知性薬の]利点は通常、せいぜい微妙です。」著者はさらに警告しました。「ある覚醒剤がカフェインを他の何かと組み合わせて効果を感じた場合、最初の理論は、「他の何か」がアンフェタミンでない限り、効果は100%カフェインであるということです。」また、カフェインにも欠点があります。中毒性があり、収穫逓減があり、多くの人がイライラしたりイライラしたりします。

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独立した研究者GwernBranwenは、 向知性薬で実験 広範囲に、 それを書いた 「車の製造、月への移動、癌との闘い、天然痘の消滅、コンピューターや人工知能の発明など、人類が数え切れないほどの分野で驚異的な進歩を遂げたにもかかわらず、病気の治療以外に人々の知性にプラスの影響を与える意味のある方法がないのは不思議です。欠陥。」

ブランウェンは、残酷なアナロジーを付け加えました。この新しいオイル添加剤は、いくつかの車を時速0.1キロ速く走らせるかもしれません!」

彼について メインの向知性薬のページ 、ブランウェンは書いた、 'あなたができる最善のことは、すべての証言と研究を読み、それを使用して、試すべき向知性薬のリストに優先順位を付けることです。どれが報われるのか、どれが無駄になるのかは事前にわかりません。事前に知ることはできません。」私はまた、あなたが試みた向知性薬のいずれかがまったく機能するかどうかを知ることができないことを付け加えたいと思います。保証はありませんし、確かにOne Weird Trickもありません!それはあなたの脳を驚くべきものにするでしょう。

熱狂的なコミュニティである/ r / Nootropicsのwikiでさえ、 率直に述べています 、「向知性薬は、おやすみなさい[原文のまま]睡眠、健康的でアクティブなライフスタイル、そして自分自身をやる気にさせることを学ぶことに代わるものではありません。」それが効果的な自己改善の退屈な現実です。しかし、退屈な現実は悪名高い販売が難しいことです。