私は人生で何をしなければなりませんか？ もともと登場した Quora - 知識を獲得して共有し、人々が他の人から学び、世界をよりよく理解できるようにする場所。
回答 沿って ラニー・ベイクバーグ 、科学教師、に Quora :
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人生の最良の部分は、呼吸すること、食べること、飲むこと以外に、 持ってる 何をするにも。
あなたはできる 選ぶ ライフイベントに参加することを強くお勧めします。人生はエキサイティングです。人生は新鮮です。そして、実際の生活は伝染します。
1. サポート システムを構築する (#squadgoals?)
協力的なネットワークを自分自身で構築することは、予想以上に難しい場合があります。あなたの友人や家族は、始めるのに良い場所です。幼なじみの何人かは、もはやあなたの役に立たないかもしれないことを忘れないでください。楽しい時間を過ごしましたが、ネットワークに追加されなくなりました。あなたをより良くしてくれる人たちに囲まれてください。ドラマを後にします。
協力的なネットワークを構築する他の方法には、職場でメンターを見つける、ボランティアに参加する、コミュニティ センターのチームに参加するなどがあります。そこに自分自身を出すことを忘れないでください。
2. 教育に焦点を当てる
教師として、私は正直に、教育はあなたをあらゆる状況から救い出すことができると信じています。人生で何か気に入らないことがあれば、教育によってそれを変えることができます。それは必ずしも学校に戻ること、または初めて学校に行くことを意味するものではありません。しかし、それは読むことを意味します。研究しています。質問をしています。または、オンライン コースを受講しています。どんなことがあっても、学ぶことをやめないでください。
3. 行動に情熱を注ぐ (汚いことではありません。約束します)
私たちは皆、昔からの決まり文句を知っています。「自分の仕事が好きなときは、人生で 1 日も働かない」ということです。仕事で幸せを見つける方法は情熱です。私のボーイフレンドは最近、自分のビジネスを始めました。 9時から5時までの営業職から飛び出し、情熱に満ちた日々を送っています。つい先日（7月4日）、休日があることに腹を立てているとのことでした。彼のメールには誰も返事をしませんでした。その後、私は自分の仕事が好きであると同時に、彼はまったく別のレベルにいることに気付きました。心に響くキャリアを選んでください。それはあなたに挑戦し、毎日あなたを笑顔にする必要があります。
4. 笑う - ただ笑う
笑いは些細なことのように思えますが、笑いのない生活を想像してみてください。あなたは実際にどのくらいの頻度でLOLをしますか?
笑いは、面白いビデオ、内輪のジョーク、または誰かが旅行しているのを見たり、周りを見回して誰かが見たかどうかを見たりすることで発生します。あなたの人生がそれで満たされている限り、それがどこから来たかは問題ではありません。 Madeleine L'Engle が書いたように、「良い笑いは多くの痛みを癒す」.その痛みは大なり小なりかもしれませんが、笑いは決して悪いことではありません。笑いはストレスレベルを下げ、記憶力を改善するというカリフォルニアの研究で ロマリンダ大学 .笑いに見える は 最高の薬。
5. 旅行 - 体験を中心に
旅は視野を広げます。それはあなたの人生を視野に入れています。地球の反対側の人々がどのように生活しているかを見ると、自分が実際にどれほど小さいかがわかります。言うまでもなく、それは見るべき最も美しいもののいくつかを提供します。そして、最高の体験のいくつか。新しいことに挑戦することは、魂にとって良いことです。特に、あなたが最も親しい人たちとその経験を分かち合うことができれば。
6. わがままになる
時には利己的になる必要があることを認識する必要があります。私が利己的であると言ったとき、私はあなたが貪欲である必要があるという意味ではありません。つまり、あなたにとって何が最善なのかに焦点を当てるということです。取りすぎないでください。言う必要がある場合もあります ない 人々が好意を求めるとき。運動したり、食事をしたり、さらに重要なことに、寝る時間が必要です。あなたの健康はそれにかかっています。自分のために時間を使うことで、より効果的な人になれます。
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7. ギビングする
逆に、他の人をどのように助けることができるかを認識してください。あなたには人生を変える力があります――たとえそれがほんの少しであっても。人のために何かをすることで、あなたの心は満たされます。特別なスキル (リーアム・ニーソンのスタイルである必要はありません) があれば、必要な人に幸せ、安全、食べ物、クリスマス プレゼント、さらには新しい家をもたらすことができます。必ずしも自分の時間やお金のすべてを他の人に与える必要はありませんが、コミュニティに還元することで人生が豊かになります。
8. 犯罪のパートナーを見つける
サポート システム セクションに愛を追加することもできましたが、あなたの人生を共有できる人を見つけることは、それよりも深いことです。この地球上に、あなたのすべてを知っていて、今でもあなたのことが好きな人がいるのは、すばらしいことです。これは、急いでインターネットで注文できるものではないことは承知していますが、それでも含めることは重要です。誰かと人生を共有することで、日々の目的とモチベーションが得られます。犯罪の真のパートナーは、あなたが傷つきやすいとき、悲しいとき、幸せなとき、退屈なときなど、そばにいてくれます。人を見つけたら、絶対に離さないでください。
明らかに、これらのものだけが人生を満たすものではありませんが、最も良い点は、人生を豊かにするものを選択できることです。することをする 君は ハッピー。
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2017 年 10 月 3 日
