自分の行動に対する他人の認識を変えることは、自分の行動を変えることよりもはるかに難しい。私たちに対する人々の認識は、私たちが互いに類似した一連の行動を観察するときに形成されます。他の人がそのパターンを見ると、私たちに対する認識を形成し始めます。
たとえば、ある日、会議でプレゼンテーションをするように求められたとします。人前で話すことは大人にとって最大の恐怖かもしれませんが、この場合、窒息したり崩れたりすることはありません。あなたは素晴らしいプレゼンテーションを行い、魔法のように人々の前に立ち、指揮をとり、知識があり、明 artである人物として現れます。出席者全員が感銘を受けます。彼らはあなたのこの一面を知りませんでした。とはいえ、これは、優れた講演者としてのあなたの評判が形になる瞬間ではありません。しかし、人々の心に種がまかれた。あなたがパフォーマンスを何度も、そしてもう一回繰り返せば、最終的に彼らはあなたを効果的なスピーカーとして認識するでしょう.
否定的な評判は、同じように急がずに徐々に増えていきます。あなたが新顔のマネージャーで、職場での最初の大きな危機に直面しているとしましょう。落ち着きやパニック、明 clarity confusionさや混乱、攻撃性や受動性で反応することができます。君に電話だ。この場合、あなたはリーダーとしての自分を区別していません。あなたが手探りし、あなたのグループがヒットします。幸いなことに、これは否定的な評判が形成される瞬間ではありません。伝えるのは時期尚早です。しかし、種は蒔かれました。人々は見守っており、再演を待っています。あなたが別の危機であなたの非効率性を示し、次の危機でのみ、彼らのあなたの認識は、危機に瀕している誰かとして形になります.
私たちは自分の繰り返しの行動を追跡していませんが、追跡しているので、他の人が見ているパターンはわかりません。これらは、他人の私たちに対する認識を形作るパターンですが、私たちはそれらにほとんど気付いていません!そして、一度彼らの認識が設定されると、それを変えることは非常に困難です。これは、認知的不協和の理論によると、人はそこにあるものではなく、見たいと思っているものを見ているからです。ですから、最終的にプレゼンテーションをチョークしてしまったとしても、人々はあなたが悪い日だったと言い訳するか、それを期待しているため、それは素晴らしいと思うでしょう。そして、もし危機に陥ったとしても、人々のあなたに対する認識は変わりません。彼らはそれを 1 回限りのイベントと見なすか、あなたの関与にまったく気付かないでしょう。
それで、あなたは何をしますか？問題は、1 つのイベントが人々のあなたに対する肯定的な認識を形成しないのと同様に、1 つの修正ジェスチャーが人々のあなたに対する見方を変えることもできないことです。変化は一夜にして起こるものではありません。再構築プロセスを開始するには、一連の一貫した同様のアクションが必要です。これは実行可能ですが、個人的な洞察と、何よりも規律が必要です。しつけが多い。
「自分自身を繰り返すことに罪悪感がある」ことを気にしない程度に、自分自身を提示する方法に一貫性を持たなければなりません。一貫性を放棄すると、人々は混乱し、あなたが変えようとしている認識は、あなたが以前とまったく同じであるという矛盾した証拠によって曇ってしまいます。
ジェニファー・グレイの生年月日
最後に、あなたが認識を変えようとしている人々をフォローアップする必要があります。 1 か月に 1 回か 2 か月おきに彼らのところに行って、「Ms.同僚、この行動を変えようとあなたに言ったのは 1 か月 [2 か月、3 か月] でした。私はどうやって？'
あなたの同僚は立ち止まって反省します、「あなたは良い同僚です。がんばり続ける！'このようにして、彼らはあなたの行動に変化が見られていることを繰り返し認めます。そして、もしあなたが数ヶ月後に一度昔の行動に戻ってしまった場合、彼らはあなたがそのような期間にどのように素晴らしいことをしてきたかを覚えており、おそらくそれを滑らせてしまうでしょう!
