モチベーションは 気まぐれなコンセプト .私たちは皆、ある時点で夢中になります。私たちは皆、他の時には怠け者でもあります。認めて...
非現実的な要求に直面したとき、私たちはどのように反応しますか?最適なパフォーマンスを維持できるか?時々、そうです。たいてい、いや。
これを読んでいると、仕事でうまくやる方法を一般的に理解できるはずです。私がもっと興味を持っていて、あなたにもっと役立つと思うのは、人生の卓越性に到達することです.
卓越性が私たちのデフォルトになる生活をどのように作り出すことができますか?そして、それは可能ですか？
最高の自分になるための 6 つの方法を紹介します。
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1. あなたの個人的な力を見つけてください。
これをあなたの内部統制の所在と呼ぶ人もいます。私はそれを、あなたがすることすべてをコントロールできるという認識だと考えています。毎日。それはあなたにとって何を意味しますか？つまり、あなたの人生はあなたが創り出すものなのです。
自分の今の状態に責任を持つ必要があります。自分には自分の人生を支配する力があるということを理解することの最も良い点は、自分の人生を思い通りに形作ることができるということです。
- 第一段階は責任を取ることです。
- ステップ2は行動を起こすことです。
2. 問題には選択肢があることを理解してください。
選択肢がないと、まるで刑務所にいるような気分になります。現実は誰でも自分の人生の道を選ぶことができますが、自分の最高のバージョンを解放できる人だけがそれを選択できます。
恐怖から目をそらすことは、あなたの人生のより広い範囲を見ることができる唯一の方法であり、あなたの人生には選択肢の広大な貯蔵庫が含まれていることを理解することができます.あなたには常に選択肢があることを理解してください。
自分に選択肢があることに気付いた最も勝利した例は、ニューヨークシティ マラソンを走ったときです。 キャンセルされた後も .
3.感謝（感謝する）。
あなたを愛し、サポートしてくれる人に感謝することは、最高の自分になるための最も基本的なピースです。自分が持っているものに感謝できなければ、自己実現することも、潜在能力を最大限に発揮することもできません。
恐怖と感謝の気持ちを同時に持つことは不可能です。感謝を選び、卓越性を選びなさい。
4. 自分の強みでリードする。
私は毎日自分自身を向上させるためにプッシュします。あなたにもそうすることを勧めます。自分の強みでリードすることは、自分自身を向上させないということではありません。これは、私たちの多くが自分の強みを無視していることを意味します。私たちは、不十分さの忍び寄る恐怖の餌食になります。これは危険な考え方です。
不十分さへの恐れを振り払い、自分の得意なことを受け入れてください。それらを強調すると決めたら、気分が良くなります。気分が良いときは、あなたをそのようにしたものをより多く得ることができます。
5. 言葉と物語を正しく使う。
ネガティブな人がネガティブな世界を見ていることに気付いたことはありますか？同じことが、あなたの人生のポジティブな人々にも当てはまります。それは、私たちが見ている世界を説明することはめったにないからです。私たちは通常、私たちが描く世界を見ます。
これは、消化するための強力な概念です。言語は概念を変えることができます。私たちが（良いか悪いか）自分自身に語った物語は、私たちの人生になります。健全なストーリーまたはホラー ストーリーを選択します。それはあなた次第です。私はヘルシーを選びます。
6.多次元に生きる。
私は、健康な人の生活には大きく3つの要素があると考えています。人間関係、健康、目的。多くの人にとって、私たちの目的は私たちの仕事であり、それは良いことです。
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しかし、多くの人は、すべてのエネルギーを 1 つの領域に注ぎます。バランスを見つけることは、真の充実感と、自分自身の最高のバージョンになる人生を提供するものです。
それをすべてまとめます。
あなたの最高のバージョンであることは、人によって異なることを意味する場合があります。多くの人にとって、それは自分の人生にポジティブな変化をもたらすことを決定できるコントロールと理解から始まります。自分の内なる統制の所在を受け入れて、人生で健全な決断を下すことができることを願っています。
