人々はあなたのところであなたについて何と言いますか 葬儀 ？
ジャッキー・アイバニーズは何歳ですか
私たち全員がもっとうまくやれることがあるので、それは自己改善に拍車をかけるための素晴らしい質問です。あなたは地球でのあなたのつかの間の時間を重要にしたいですよね？
これが、他の人が覚えている、より良い生活を送る方法です。
寛大になりなさい。
時間、エネルギー、お金を自由に使えるようにすることで、世界をより良い場所にすることから始めるのがよいでしょう。そうすることで、他の人があなたの足跡をたどるように促すドミノ効果を作成できます。
実際、コーネル大学の社会学者であるミレーナ・ツヴェトコワとマイケル・メイシーが行った最近の研究は、寛大さが伝染性であるという考えを支持しています。
彼らは、1年半前にマニトバのコーヒーショップで次の顧客のタブを手に取ったドライブスルーショップの顧客が連鎖反応を引き起こしたなど、注目に値する「前払い」の状況を指摘しています。次の226台の車のために。
彼らの 研究 人々が他の人をプレイに招待し、それによって彼らに金銭的報酬を与えることができるインセンティブを与えられたゲームを含むことは、助けを受けることは人が見知らぬ人に寛大である可能性を高めることを示しました。
多くの人が単一の援助行為を観察できる可能性があるため、親切な行為を観察することは、寛大さのカスケードを動かす上で重要な役割を果たす可能性が高いと結論付けました。しかし、それがグループ全体に広がるにつれて、カスケードを維持する助けを受けていたことがわかりました」と彼らは書いています。
他人に嫉妬するのをやめなさい。
それが緑色の目の怪物と呼ばれる理由があります-嫉妬は醜いです。とにかく、それはどこであなたを手に入れましたか？
人間関係を失うことを恐れている場合でも、他の人が持っているものが欲しい場合でも、手放す必要があります。あなたの関係に関しては、本物の自信ほど魅力的なものはありません。そして、物を持っていることに関しては、覚えておいてください：あなたはそれをあなたと一緒に持って行くことができないので、なぜあなたがおそらく欠けているものについて心配するのですか？
感謝してください。
その上、あなたはたくさん持っています。
最初の抗生物質であるペニシリンは、1940年代まで臨床的にテストされ、大量生産されていなかったと考えてください。それ以前は、歴史の中で何十億もの人々が細菌感染症で亡くなりました。子供を病気で失うことは、ほとんどの人が想像するのを嫌うことですが、当たり前のことでした。
また、自分の運命を自由に選んで幸せを追求できる社会に生きています。これは地球上のどこにでも当てはまるわけではなく、世界のタイムラインの多くは、数十億の人々の命を奪った殺人戦争に染まっています。
あなたは生きている。感謝します。
より健康になることを誓います。
あなたががらくたのように感じるとき、感謝するのは難しいです。毎日運動し、常に階段を上ってください。ダイエットソーダの代わりに水を飲んでください。これはあなたにとって非常に悪いことです。ベリー、赤唐辛子、濃い緑色の野菜、ニンニク、お茶、魚など、老化防止の抗酸化物質が豊富な食品を食べましょう。
失敗の恐れを根絶します。
失敗への恐れは、人々が行動を起こすことを思いとどまらせる可能性がありますが、何も試みなければ、何も達成できません。
実際、あなたの顔に落ちることは貴重な教訓を学ぶ良い方法です。たとえば、成功した起業家は、新しいベンチャーを立ち上げるときにできるだけ早く失敗することの重要性を認識しています。バグや問題をすばやく見つけるほど、それらをすばやく取り除くことができるからです。
失敗するのは簡単でも楽しいことでもありませんが、それがあなたの人生をどのように生きるかを決定づけることはできません。
私は数年前に学校に戻ったときにこれを学び、中年に若い新人大学生に屈服しました。当時は気が遠くなるようなこの努力のいくつかのレベルは、壊滅的な失敗でした。それでも、振り返ってみると、私は自分の努力と、数学や科学などの難しい科目をどのように習得したかを誇りに思っています。私の経験はまた、私がとにかく私が意図されていた場所である執筆のキャリアを積極的に追求するように促しました。
他人の口を悪くするのはやめなさい。
私の父は、常に前向きで、人々に疑いの恩恵を与えていたビル・サンダーという元同僚の話をしています。
「彼らの行動がどんなにひどいものであっても、彼が誰かについて悪いことを言うのを聞いたことがありません」と彼は言います。 「彼はいつも次のようなことを言っていました。「まあ、私は彼らの話を聞きたいのです」
あなたの子供に読んでください。
私は完璧な親ではありません。私はコンピューターに多くの時間を費やし、気が散ることがよくあります。しかし、私が何年にもわたって学んだことの1つは、子供に良い話をする瞬間に時間を費やすことは、多くの親の罪を覆っているということです。
「GreenEggsandHam」や「GoodnightMoon」について話しているだけではありません。毎朝、プレティーンがスクールバスに乗る前に、私たちはベッドに戻り、15分間、ある種の質の高い文学を読んでいます。彼らはこの儀式に引き寄せられ、いつの日か彼らが私が働いていたすべての年よりも少し多くこの時間を覚えてくれることを願っています。
より良い生活を送る方法についてのあなたの考えは何ですか？コメント欄で読んでみたいです。
