メイン この2分間のビデオは、やる気を起こさせるスピーチを提供する方法のマスタークラスです

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私は「Goget」のファンではありません、あなたはこれを持っています、あなたはそれをすることができます!」やる気を起こさせるスピーチ。その瞬間にどんなに力強く、かき混ぜられても、ララのスピーチは私が山の頂上で腕を上げて勝利を収めている自分を想像するのに役立つかもしれません。

しかし、特に私が苦労している場合、その効果は一瞬です。最近の証拠がそうではないと示唆しているとき、私が何かをすることができると私に言っても、実際には役に立ちません。

方法が動機を必要とするように、動機は方法を必要とします。

確かに、私は興奮する必要があります。しかし、私はそのエネルギーの使い方も知る必要があります そして、もっと重要なことは、私がそのエネルギーをどのように使うかを信じ、信頼する必要があるということです。

その考えを保持します。

ダミアン・ハードウィックは、オーストラリアンフットボールリーグのリッチモンドタイガースのコーチです。 あなたが聞いたことがない最もクールなスポーツ

2020年のグランドファイナル(スーパーボウルを考えてください)のハーフタイムで、ジーロングはリッチモンドを15ポイントリードしました。これは、タイガースを喜ばせるスコアラインです。ジーロングは主にゲームを支配していた。

ハードウィックは彼のチームに何と言いましたか?

この2分間のクリップをご覧ください。

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それでは、なぜそれがそれほど効果的だったのかを見てみましょう。

彼は舞台を整える

「私たちはストリートファイトにいます」とハードウィックは言います。 「それがAFLグランドファイナルの現実です。」

チャンピオンシップのためにプレーしている、競争で最高の2つのチーム。タフ。物理的。全く。ハードウィックは状況の難しさを軽視していません。

しかし、なじみのないものではありません。リッチモンドは過去4回のグランドファイナルのうち3回に出場しています。

「私たちは以前にこのような状況にありました」と彼は言います。 「私たちはそれがどのようなものかを正確に知っています。」

頭がうなずく。プレーヤー 行う それがどのようなものかを正確に知っています。

それから彼はリッチモンドのプロセスを参照します:彼らの戦略、戦術、そして全体的なシステム。 (リッチモンドは、全盛期のニューイングランドペイトリオッツのように、プレーヤーが自分の役割を理解し、ビルベリチックが言うように、「あなたの仕事をする」という意欲に依存する、走り、群がる、物理的なサッカーのブランドを演じています。)

「それはすべて私たちのプロセスを信じることです」とハードウィックは言います。 「私たちのプロセスは、このゲームの過程を通して、そしてこれまでの1年間を通して、私たちを良好な状態に保ちました。私たちはそれを信じ続けなければなりません。」

特に彼らがそれに従えば。

彼はどのように説明します

ハードウィックはポジティブから始まります。 「防御的に、攻撃の背後にあるセットアップ、プレッシャーは非常に良好でした」とハードウィックは言います。

'私たちの システム しかし、平均的でした。」小さな故障はチームを攻撃的に傷つけました。しかし、ハードウィックは詳細に立ち入る代わりに、2つの重要な調整に焦点を当てることで、シンプルでわかりやすいものにしています。

「まず第一に、基礎を築く私たちの能力。私たちのフォワード?遠すぎます。だから私たちは地面(フィールド)に立ち上がるつもりです」と彼は言います。

「しかし、私たちも認識しなければなりません:私たちのミッド(ミッドフィールドプレーヤー)とバックの強さは何ですか?」彼は尋ねます。 'ランニング、キャリー、作業率。私たちは攻撃を支援しなければなりません。」

頭がうなずく。それ です 彼らの強さ。平均して、リッチモンドの選手はほとんどのチームよりも速く、長く走ります。彼らは防御的に構造化されたままですが、他のチームの防御を過負荷にするためにプレーヤーを前進させます。 (プレイするのは難しいシステムですが、ほとんどの難しいものと同様に、機能します。)

「それで、私たちはすべての答えを持っています」とハードウィックは言います。

答えを持つことは自信を生み出します。何がうまくいかなかったかを知ることで、スコアを説明できるようになります。ジーロングが勝っているかもしれませんが、リッチモンドはその可能性を十分に発揮していません。リッチモンドは「より良くプレーする」必要はありません。

チームは、彼らを成功に導いたものに立ち返る必要があります。 「今年の大部分で行っていないことをするようにお願いしていますか?」ハードウィックは尋ねます。 '番号。私たちがしなければならないのはリセットすることだけであり、私たちがボールを宇宙に入れるほど、それは私たちに有利になると信じています。

簡単な調整。簡単な調整。簡単な「方法」。最も重要なのは、そのシステム、そのプロセスが一貫して結果を生み出しているため、プレイヤーが信じていることです。

適切な方法、 少しインスピレーションを得る時が来ました。

キャサリン・ハーザー夫妻スミス

彼はその理由を説明します

ハードウィックはみんなにジャンパーをつかむように言います。それが彼らの合図です。 (他のプレーヤーのジャージを持っていると、さらに強い肉体的、したがって感情的な絆が生まれます。)

それから彼はそれを家に持ち帰ります:

私たちはヘルバの旅を経験してきました。しかし、私たちのストーリーが何になりたいかは、リッチモンドフットボールクラブにあります。それは、この密談のすべての個人にあります。私たちは(これまでに)最高のプレーをしたことがありますか?いいえ。改善には長い道のりがあります。

しかし現実は、書くことは私たちの物語です。あなたがそれをどのような物語にしたいのかは、そのジャンパーの男によって決定されます。そして、あなたのそばのそのジャンパーの男。それはすべて私たちにかかっています。

私たちは良い面を演じています。それについては疑いの余地はありません。しかし、あなたは素晴らしい面です。したがって、このストーリーがこの後半にどのように見えるかを指示することができます。

私たちは私たちが誰であるかを理解しています。しかし、もっと重要なことは、私たちができることを理解していることです。それは、ハードでタフなリッチモンドスタイルのフットボールです。タンクには何も残さないでください。あなたは今年最大のゲームをプレイしています。行こう!

ビデオに戻って、プレーヤーの顔を見てください。彼らは従事しています。彼らは焦点を合わせています。

彼らは喜んでオープンです。なぜなら、彼らが間違ったことをしたかもしれないことに焦点が当てられていなかったからです。焦点は彼が知っていることにありました-そして彼らは過去の結果のために-彼らはもっとうまくいくことができると信じています。

彼らはコーチを信頼しています。彼らはお互いを信頼しています。彼らはその方法を信頼しています。

彼らは信じています。

そして、おそらく最も重要なことは、彼らはお互いのためにプレーすることを受け入れていることを理解しています...それでも彼ら自身のために。

「あなた自身の物語を書くこと」はリッチモンドの一貫したテーマです。あなたの「物語」は何ですか 君は 達成したい。何 君は 最高のチームの目標は個人の目標でもあるため、より大きな目標に奉仕しながら、個人的になりたいと考えています。

特にあなたの個人的な目標の1つがあなたの周りの人々が成功するのを見ることであるとき。 (リッチモンドが行うこと、 31ポイントでグランドファイナルに勝つ 。)

次に人々をやる気にさせようとするときは、同じ青写真に従ってください。ステージを設定します。実用的で効果的な「方法」を説明することで自信をつけましょう。次に、少しのモチベーションとインスピレーションを重ねます。

インスピレーションのない方法は、これまでのところしか得られないからです。

そして、方法のないインスピレーションはあなたをどこにも連れて行きません。