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前向きな姿勢を作り出す方法

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楽観主義、期待、熱意などの前向きな姿勢は、ビジネスのすべてを容易にします。ポジティブな態度は、あなたがダウンしているときにあなたを後押しし、あなたがすでに「ロールに乗っている」ときにあなたをスーパーチャージします。

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職場で何が起こっているかに関係なく、との会話に基づいて前向きな姿勢を育む方法は次のとおりです。 ジェフ・ケラー 、ベストセラーの作者 態度がすべてです

1.あなたがあなたの態度をコントロールすることを忘れないでください。

態度はあなたに起こったことからではなく、あなたがあなたに起こったことをどのように解釈するかから生まれます。

たとえば、古い自動車の予期せぬ贈り物を受け取ったとします。ある人はこう思うかもしれません:「それはがらくたです!」 2番目は「安い交通機関だ」と思うかもしれませんし、3番目は「本当にクラシックだ!」と思うかもしれません。

いずれの場合も、その人はイベントをどのように解釈するかを決定し、したがって、彼または彼女がそれについてどのように感じるか(つまり態度)を制御します。

2.イベントを前向きに組み立てる信念を採用する

人生と仕事についてのあなたの信念とルールは、あなたが出来事をどのように解釈するか、したがってあなたの態度を決定します。悪い態度を生み出す信念ではなく、良い態度を生み出す「強い」信念を採用することを決定します。例として販売を使用するには:

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  • 状況: その日の最初のセールスコールはうまくいきません。
  • 弱い: ひどい最初の呼び出しは、私がゲームから離れていることを意味し、今日は最悪です。
  • 強い: すべてのセールスコールは異なるので、次の方がおそらく良いでしょう。
  • 状況: 顧客は土壇場で注文の量を減らします!
  • 弱い: 注文を変更する顧客は信頼できません。
  • 強い: 注文を変更するお客様は満足する可能性が高くなります!
  • 状況: 大きな売り上げの勝利は、一見「どこからともなく」やってくる。
  • 弱い: 盲目の豚でさえ、たまにどんぐりを見つけます。
  • 強い: いつ素晴らしいことが起こるかわかりません!

3.前向きな考えの「ライブラリ」を作成します。

毎朝少なくとも15分を費やして、刺激的または動機付けのあるものを読んだり、見たり、聞いたりします。これを定期的に行うと、イベントが希望どおりに進まないときに、それらの考えや感情をすぐに手元に置いておくことができます(というより、心に留めておくことができます)。

4.怒りや否定的なメディアを避けます。

残念ながら、メディアは、リスナーを妄想的、不幸、そして怯えさせることでお金を稼ぐ憎むべき人々でいっぱいです。結果として生じる否定的な洪水は、前向きな態度を維持する能力を破壊するだけではありません。それはあなたを悲惨、ピケ、そして怒りの状態に積極的に挿入します。噴出を吸い上げるのではなく、「情報」メディアの消費をビジネスや業界のニュースに限定してください。

5.泣き言や不平を無視します。

泣き言を言う人や不平を言う人は、がらくた色の眼鏡を通して世界を見ます。彼らは物事を良くするのではなく、取り返しのつかないほど間違っていることについて話したいのです。さらに重要なことに、不平を言う人は、他の誰かが幸せで満足しているのを見るのに耐えられません。

あなたが経験した成功について不平を言う人に話すならば、彼らは彼らを祝福します、しかし彼らの言葉は空虚に鳴り響きます。何があなたを惨めにしているのかを彼らに話した途端に、彼らがそうするだろうと感じることができます。なんというドラッグ(比喩的かつ文字通り)!

6.よりポジティブな語彙を使用します。

これについては以前に書いたことがありますが、要点はもう一度説明する価値があります。あなたの口から出てくる言葉は、あなたの脳の中にあるものを反映しているだけではありません-彼らはあなたの脳に考え方をプログラミングしています。したがって、前向きな姿勢を取りたいのであれば、語彙は一貫して前向きでなければなりません。したがって:

  • 「できません」、「不可能です」、「これは機能しません」などの否定的なフレーズの使用をやめます。これらのステートメントは、否定的な結果のためにあなたをプログラムします。
  • 誰かが「お元気ですか?」と尋ねるときはいつでもそこにある「ハングイン」ではなく、「オーケー、私は推測する...」は「素晴らしい!」と応答します。または「気分が良くなることはありません!」そしてそれを意味します。
  • 怒りや動揺を感じているときは、感情的に負荷のかかる言葉を中立的な言葉に置き換えてください。 「激怒している!」と言うのではなく「私は少しイライラしています...」と言います

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