彼らの性格の癖や制限が何であれ、あなたの祖父母はおそらく単に歯を食いしばって人生を歩み、生じたどんな困難も厳しくしました。しかし、最近、私たちは自助の時代に生きています。それは精神的外傷や問題のある人格を持つ人にとっては素晴らしいニュースです。自分自身の最高の、最も幸せなバージョンになりたい人々を支援するためにたくさんの助けがあり、多くの人間の悲惨さを軽減します。
しかし、自助をやりすぎることは可能です。
性格を改善しようとしている人は、「良い」感情だけを求めて努力し、休みの日、悲しい考え、またはあまり明るくない特性のために自分自身を打ち負かすという罠に陥る可能性があります。それは何よりもまずセルフコンパッションの失敗ですが、人間の人格がどのように機能するかについての現実的な理解でもありません。 ブログワイズブレッドが最近指摘した 。
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時々、不快ではない性格特性は、それらを所有する人々に大きな利点を提供します。半ダースの非常に悪意のある特性をリストし、投稿は「これらの特性が普遍的に望まれない正当な理由がありますが、真実はこれらのそれぞれが肯定的な側面も持っているということです」と指摘しています。具体的にはどのような特徴がありますか？ここにいくつかの例があります。
1.悲観論
確かに、立ち上げには長いオッズに直面して多くの楽観主義が必要ですが、悲観主義もその場所を持っています。結局のところ、潜在的にネガティブなことに焦点を当てることは、悪いことを避けるために不可欠です。
「悲観的な人々は傾向があります 長生きし、健康になる それらの年のより多くのために。これは主に防御的な悲観論と結びついており、人々は起こりうるすべての悪いことを考えて不安を管理し、それらのことを回避できるようにします。ほとんどの専門家は、人々が実際にリスクを特定して回避することにある程度成功しているため、このタイプの悲観論は保護的であると考えています」とワイズブレッドは言います。ですから、あなたが世界で最も明るい人ではない場合は、自分を殴るのをやめてください。
2.内気
パーティーでの汗ばんだ手のひらやネットワーキングイベントでの不安の波は楽しいものではありません。したがって、提供する記事の津波 あなたの内気を克服するためのヒント 。これらのアイデアのいくつかは、一生家に閉じ込める予定がない場合に役立ちますが、多くの社交に従事することを躊躇することは、通常、重要な性格の利点を伴うことを覚えておくことが重要です。
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最近Inc.comで強調したように、内向的であることはあなたをより良いリーダーにすることができます。ワイズブレッドは同意します： '恥ずかしがり屋の人々はしばしば観察と聞くのが得意であると自己認識します。よく聞くことはとして識別されているので 最も過小評価されているスキルの1つ 良いCEOであるために、恥ずかしがり屋であることは、私たちが通常考えているよりも多くのことを提供する必要があるようです。さらに、恥ずかしがり屋は多くの場合、より注意深く、彼らが見たり学んだりすることを熟考し、統合するためにより多くの時間を費やします。
3.退屈
OK、あなたがブツの注意力を持っていて、あなたが常にあなたの電話をいじったり、さもなければあなた自身の気を散らしていないなら退屈しているなら、あなたはおそらく問題を抱えています。しかし、少し退屈する傾向があることは悪いことではありません。また、何も面白いことがないという不快な感覚を何度も経験させることもありません。
「退屈を経験することはしばしば私たちを動機づけます 私たちの生活の中で意味を見つけたり、意味を持たせたりする 、 'ワイズブレッドは主張します。 「退屈は不快なので、実際に意味を提供することをするように私たちを動かします。それは私たちにとって重要なものを見つけ、それらに熱心に参加するのに役立ちます。研究はまた、退屈との戦いが創造性に拍車をかけることを示しています。それで、あなたが簡単に退屈しているならば、あなた自身に背中を軽くたたいてください。無意味なタスクとダウンタイムに対するあなたの焦りは、あなたがより多くを達成するのを助ける可能性があります。
あなたはあなたの不機嫌そうな性格の特徴のいくつかをもっと受け入れるべきですか？
