音楽は、おしゃべりな同僚を溺れさせたり、午後3時にほとんど起きていないときに気分を盛り上げたりするのに良い方法ではありません。科学によれば、音楽はあなたの健康、気分、そして他者との相互作用に大きな影響を与える可能性があります。
達成しようとしているタスクに合わせて適切な調整を行うだけでなく、 生産性を高める 、チームとして一緒に音楽を聴くこともコラボレーションを後押しすることができる、と研究は示しています。家で音楽を演奏することは、家族がもっと話し、親密に感じるのにも役立ちます。
アダム・ロドリゲスの身長
音楽がそのような力を持っているので、完璧な朝のプレイリストが一日中成功するためにあなたをセットアップすることができるのは当然です。それは、音楽の好みと心理学がどのように絡み合っているかを研究しているケンブリッジ大学の博士課程の候補者であるデビッド・グリーンバーグによるとです。彼は音楽プラットフォームSpotifyと提携して、完璧なベッドから出るプレイリストを考案しました。 時間 レポート 。
グリーンバーグは歌が必要だと言います 3つの重要な特徴 完璧なウェイクアップチューンとしてカットを作成するには：徐々にウェイクアップできるように、まろやかからポンピングまで構築する必要があります。その日の調子を整えることは前向きであるはずです。そしてそれはあなたのエネルギーレベルを上げるためにドライビングビートを持っている必要があります。これらはカットを作った20曲です：
- コールドプレイ-Livethe Life '
- セントルシア-'昇格'
- マックルモア＆ライアンルイス-「ダウンタウン」
- ビル・ウィザース-「ラブリーデイ」
- アヴィーチー-「ウェイクミーアップ」
- ペンタトニックス-「愛を眠ることができない」
- デミ・ロヴァート-「自信がある」
- アーケイドファイア-「ウェイクアップ」
- ヘイリー・スタインフェルド-「ラヴ・マイセルフ」
- サム・スミス-「マネー・オン・マイ・マインド」
- エスペランサ・スポルディング-「私はそれを助けることはできません」
- ジョン・ニューマン-'Come and Get It '
- フェリックス・ジェーン-「エイント・ノーバディ（ラブズ・ミー・ベター）」
- マーク・ロンソン-「FeelRight」
- クリーンバンディット-'RatherBe '
- カトリーナとザウェーブズ-「サンシャインを歩く」
- イマジンドラゴンズ-「オントップオブザワールド」
- MisterWives-'Reflections '
- カーリーレイジェプセン-「ウォームブラッド」
- iLoveMemphis-'Hit the Quan '
たぶん、あなたのアラームとして新しい曲を設定する時が来ました。
リンジー・デイビス abc ニュース 夫
あなたの好きなウェイクアップ音楽は何ですか？
