メイン ビジネス書 神経科学によると、これは読書があなたの脳を再配線する方法です

神経科学によると、これは読書があなたの脳を再配線する方法です

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私たちは皆、読書が事実を教えてくれることを知っています.しかし、それがビル・ゲイツからバラク・オバマまで、あなたが考えることができるほぼすべての頭脳明で熟練した人のすべての理由が、彼らの成功の多くを彼らの強迫観念のおかげであると考えているのでしょうか?

神経科学によればではありません。科学が示す本を読むことは、脳を情報で満たすだけではありません。それは実際にあなたの脳の働き方をより良い方向に変えます。

読書が脳に与える短期的および長期的な影響。

これは短期間の場合もあります。細かい部分については専門家によって意見が分かれていますが、読書は基本的に共感のトレーニングであることを示す科学文献が増えています。自分とは大きく異なるキャラクターの見方をするように促すことで、EQ が向上します。この効果は、本を読むときの脳波に文字通り現れます。あなたの本の登場人物がテニスをしている場合、あなたが実際にコートに出ていた場合に光る脳の領域が活性化されます。

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別の調査によると、深い読書は、長い間素晴らしい本を読んで体を丸めたときに起こり、複雑なアイデアに集中して把握する能力を構築することも示しています。調査によると、実際に本を読まないほど ( 携帯電話からのスキム読書はカウントされません )、これらの本質的な能力は衰えていく。

しかし、長期的にはどうでしょうか。小学生が文字をマスターするのに費やした時間は、あなたの脳に何をしますか?による最近の記事 世界で最も奇妙な人々 著者でありハーバード大学の教授であるジョセフ・ヘンリッヒは、これらの質問に対する答えをうまくまとめています。

全編 プロテスタントの改革が識字率の大幅な増加にどのようにつながったかを説明しています。歴史的な詳細を気にする必要はありません (もしそうなら、この研究はとても興味深いものです)。

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この修復により、左腹側後頭葉領域に特殊な領域が残り、顔認識が右半球に移行し、全体的な視覚処理への傾向が減少し、言語記憶が増加し、脳梁が肥厚しました。脳の左半球と右半球を結びます。

脳の解剖学について質問する人はいないので、ここで詳細を暗記する必要はありません。しかし、全体像は覚えておく価値があります。

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読書は、事実を脳に詰め込むためだけのものではありません。これは、脳の一般的な機能を再配線する方法です。別の道を想像し、詳細を記憶し、詳細なシーンを描き、複雑な問題を考える能力を強化します。つまり、読書は知識を増やすだけでなく、機能的にも賢くします。これが、あなたが賞賛するすべての人が同意できる唯一のことは、「もっと読むべきだ」ということだけです。