あなたは、クライアントとの重要な会議、多額のお金を払った専門のワークショップ、またはMBAクラスに座っています。取得した情報をできるだけ多く吸収したいと考えています。より多くの情報を覚えて、後でメモを読んだときにできるだけ多くの情報を取り戻すことができるように、メモを取る方法はありますか？
はい、わかりました。 Kenneth Kiewraは、ネブラスカ大学リンカーン校の教育心理学の教授であり、40年間メモを取る技術を研究しています。今週、彼はその知識をクォーツ作品の提供に蒸留しました より良いメモを取るための7つのステップ 。それはすべて素晴らしいアドバイスであり、読む価値があります。彼のヒントの私のお気に入りは次のとおりです。
1.キーボードやモバイルデバイスではなく、手で書くことで、できるだけ多くのことを書きます。
あなたが私のような人なら、このアドバイスは矛盾しているかもしれません。結局のところ、ビジネス用の「bsns」や管理用の「mgt」などの略語を使用している場合でも、コンピューターのキーボードで入力するときに誰かが言うことすべてを多かれ少なかれキャプチャできます。
しかし、Kiewra氏は、ラップトップでメモを取るよりも紙にメモを取る方が優れている理由は2つあると説明しています。 1つ目は、コンピューターを使用している学生は、講義中に退屈するたびに、マルチタスク、電子メールのチェック、その他の宿題、さらにはビデオゲームをプレイする可能性がはるかに高いということです。 （ええ、私はそれをしました。）2番目の理由は、誰かが言うことすべてを書き留める傾向、つまりKiewraが逐語的なメモと呼ぶものは、インタビューを行うときに役立つかもしれませんが、情報を吸収するための最良の方法ではありません。一つには、チャートやグラフなどの視覚的な情報を見逃しがちです。別の研究では、逐語的なメモが「浅い、意味のない学習」に関連していることが示されています、と彼は書いています。 「ロングハンドノートはラップトップノートよりも質的に優れているため、それらをレビューすると、ラップトップノートをレビューするよりも高い成果が得られます。」
2.細部に汗をかきます。
私たちのほとんど、そしてほとんどの大学生も、講義やプレゼンテーションの要点、またはKiewraがレベル1の学習と呼んでいるものを書き留めるのがかなり得意です。しかし、レベル1よりも深く進むと、要点と一般原則を超えて事実と詳細に至るまで、はるかに多くの知識と理解が得られます。
例として、私が最近よく書いているブレグジット（英国の欧州連合離脱計画）を取り上げましょう。
モーリーン E.オライリー・ニー・マクフィルミー
レベル1。 Brexitはめちゃくちゃです。英国の指導者は、EUとの関係について、彼らの間やヨーロッパの指導者と合意できないようです。英国は、英国がEUを離れるとき（およびその場合）のように見えるはずです。
レベル2。 英国人の間の最大の不一致は、英国がEUとの貿易協定を交渉できない場合にどうなるかということです。その議会は、現在ブレグジットの締め切りである10月31日までに承認する予定です。英国の新首相であるボリス・ジョンソンを含む一部の人々は、合意のない、または「厳しい」ブレグジットを支持していますが、ほとんどの国会議員とほとんどの英国人はそれに反対しているようです。
レベル3。 不一致の最大の領域、したがってハードブレグジットの最も可能性の高い理由は、アイルランドに焦点を当てています。アイルランドでは、英国の一部である北アイルランドと、E.U。のメンバーであるアイルランド共和国を分ける線があります。その線が国境だった頃、それは暴力の焦点でした。チェックポイント、税関、入国管理官が再びいる国境を見たいと思う人は誰もいません。英国がEUを順守する意思がない限り税関法は、少なくとも一時的に、それを回避する方法はありません。しかし、一部のBrexit支持者は、EUを遵守すると述べています。税関法は、EUを離れる目的を無効にします。
あなたはその考えを理解します。 Kiewraは、ある研究では、生徒はレッスンの主要なアイデアの80％を保持できたが、レベル2、レベル3、レベル4に下がると、思い出すことが少なくなると書いています。特に、生徒の13％だけが書き留めました。例は、多くの場合、新しいアイデアを理解するための最良の方法ですが。
可能な限りレベル1よりも深く進み、キャプチャできる限り多くの詳細を書き留めます。そして、天国のために、出てくる例を必ず書き留めてください。
3.できるだけ早くメモを修正します。
Kiewraは、人々が犯すよくある間違いの1つは、メモを取り、次にメモを確認するが、決して修正しないことだと書いています。講義、会議、ワークショップの後、またはイベント中に一時停止や休憩がある場合でも、できるだけ早くメモを修正する必要があります。あなたのメモを読んで、Kiewraはアドバイスします。そして、それらを使って言われたことを思い出そうとします。メモを読むことで頭に浮かぶ追加の詳細や情報やアイデアのポイントを書き留めます。 （これらの追加のために元のメモに十分なスペースを残しておくと役立ちます。）
改訂されたメモには、その時点で作成されたメモよりもはるかに多くの情報と詳細が含まれます。そして、メモ自体と、メモを書き込んでから追加するという行為の両方が、将来の使用のために学んだことの多くを保持するのに役立ちます。
