神経科学者:脳を若く保つために、ハイキングに行く

どこを歩いても体にいいです。外を歩くこともあなたの心にとって素晴らしいことです。

人々が彼らの悲惨さで立ち往生し続けることを可能にしないでください。残念なパーティーに参加しない方法は次のとおりです

参加を拒否することは、あなたができる最も親切で、最も思いやりのあることかもしれません。

褒め言葉があなたを不快にする4つの理由

時々、気分を良くすることを意図した言葉は、実際に気分を悪くする原因となることがあります。

敏感な人がする9つのこと

ハイリーセンシティブパーソンは、感覚データを他の誰よりも深く処理します。

科学によると、世界で最も高揚する10曲

いいえ、ビートルズの曲はありません。しかし、ビリー・ジョエルはそこにいます。

BCC が受け入れられる場合と、なんとしても避けなければならない場合

メールのエチケットは非常に重要です。 「ブラインド カーボン コピー」はその好例です。

より冒険的な生活を送る方法

行動科学者のジョン・レビーは、不快であることがなぜ良いことであるかを説明します。

17ストレスを感じているときに本当に必要なリラックスした引用

あなたがあなたの人生で多くのストレスを経験しているなら、あるいは少しでも、これらの賢明な言葉はあなたをしっかりと保つのに役立ちます。

人生を無駄にしたくないですか?今日は6つのことをやめる

誰も貴重な時間を無駄にしようとはしませんが、これらの活動に何時間も費やすなら、それはあなたがやっていることです。

自信を高める50の刺激的な動機付けの引用

時には、いくつかの簡単な知恵の言葉で、自信をすばやく後押しすることができます。

詐欺師はこれらの心理的戦術を使用して、人々を操作して毎回彼らを信じさせます

あなたがどんなに頭が良くても、誰もが感情に簡単に左右される可能性があります。

Netflixの共同創設者は、起業家は常に「誰も何も知らない」ことを自覚するべきだと述べています

新しいアイデアを迎える懐疑論を克服する方法は次のとおりです。

あなたが職場で精神病質者を扱っているときに精神的に強いままでいる方法

有毒な人と一緒に働くことはあなたの心理的幸福に打撃を与えるでしょう。これらの戦略は被害を減らすことができます。

学習者と学習についての17の感動的な引用

学ぶことは、絶えず変化する世界で繁栄する秘訣です。

毎回時間通りに目を覚ますことを確実にするための3つの非常に独創的な方法

私たちは皆そこにいました。目覚め、信じられない思いで時計を見ると、パニックが胃の穴に落ち着きます。これらの3つのことを行うことにより、これが二度と起こらないようにします。

あなたの成功と幸福を刺激する17の成長マインドセットの引用

仕事や人生で自分自身の成功を生み出すために必要なことを学ぶことができると信じているなら、おめでとうございます-あなたには成長の考え方があります。

非常に自立的で回復力のある子供を育てるために、ジェフ・ベゾスと彼の妻マッケンジーはこれを行うと言います

ジェフとマッケンジーベゾスは、子供たちに非常に強力なレッスンを教えています。

あなたにインスピレーションを与える(そしてあなたに星の夢を残す)17のスティーブンホーキングの引用

悲しいことに、スティーブンホーキングは76歳で亡くなりました。しかし、彼の言葉は時代を超えています。

精神的に強い人が自分の感情を抑えるために使う5つの戦略

いつも幸せである必要はありません。しかし、自分の感情をシフトする方法を知っていると、痛みの場所にとどまるのを防ぐことができます。